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​为什么脚癣会困扰你?要如何根治?这几招要牢记

 生活知识天天看 2023-02-10 发布于广东

这要从脚本身的特点和足癣的罪魁祸首——真菌感染说起。

首先,足部汗腺丰富,容易出汗,但缺乏皮脂腺,无法分泌脂肪酸抑制真菌;另外,汗液中的尿素会分解产生氨,皮肤碱性化后,扔真菌比较好;而且脚的角质层比较厚,可以为真菌提供丰富的营养。

其次,真菌在自然界分布广泛,尤其是在温暖潮湿的环境中,22到28摄氏度是最适合它们生长的。因此,脚癣在我国南方及春夏季多发。

第三,真菌生命力顽强。抗冻性:能在零下6摄氏度的环境下长时间存活;耐热性:在120摄氏度的高温下仍能存活10分钟;不易被扔掉:真菌可以潜入头发、脚趾甲和皮屑中,即使从活体上脱落后也能存活一年。

所以,脚汗多、经常湿热的人,很容易被脚气缠住。

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这些人患足癣并不罕见:

1.滥用抗生素、长期使用激素类药物和免疫抑制剂,容易导致皮肤正常菌群失调,进而引发足癣。

2.糖尿病患者,他们的葡萄糖、蛋白质、脂肪代谢异常,皮肤屏障容易受损,所以真菌乘虚而入,看似不起眼的脚气甚至可能导致截肢!

3.女性在怀孕期间,由于内分泌激素水平的变化,皮肤抵抗真菌的能力下降,也容易发生足癣。

足癣能治好吗?

脚气给人的印象是顽固不化,但在皮肤科医生看来,却是一种非常容易治愈的疾病。

临床常用抗真菌药物疗效明显,以洛芙联苯苄唑溶液为主。

之所以病情反复,主要与以下两点有关:

1. 自我药疗,缺乏针对性

很多人觉得脚气是小事,或者觉得不好意思去看医生,就去药店买药膏涂。众所周知,脚气可分为水疱型、糜烂型和鳞状角化型,不同的类型和治疗方法也各有侧重。

以鳞屑角化型足癣为例,局部皮肤会增厚变硬,无疑会阻碍外用药膏的吸收,所以往往需要联合用药,如口服抗真菌药物。需要注意的是,这些药物具有肝毒性,必须在皮肤科医生的指导下使用,并且最好定期检查肝功能。

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2.准备好了就停,缺乏耐心。

真菌有很强的生存和繁殖能力。真菌孢子和菌丝只要残留少量,就能大量繁殖,在短时间内卷土重来。对付足癣,一般需要连续服药4 ~ 6周。其实很多人看到症状缓解了,不痒了,就停药了,导致之前的所有努力前功尽弃。

简单来说,在医生的指导下,通过规范、合理、全程的用药,摆脱脚气并不难。

预防足癣,生活中要做足细节。

谨记两点:第一,真菌喜欢温暖湿润的环境;二、足癣主要通过接触传播。

预防足癣自然可以有的放矢:

注意个人卫生,勤换鞋袜,保持脚部干燥。

容易脚汗的人可以在脚趾间撒一些爽身粉和爽身粉。

洗完脚,第一时间擦干,不要漏掉脚趾,不要赤脚走路。

不与他人共用拖鞋、足浴、脚布、指甲钳。

不滥用药物,糖尿病患者主动控制血糖。

足癣发病期间,内裤和袜子要分开洗,避免真菌感染腹股沟和股癣。

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延伸阅读:脚气病

脚气和脚气虽然只有一字之差,但病因、症状、预防方法却完全不同。

脚气:人们习惯称足癣为脚气,是一种由真菌感染引起的皮肤病,可引起水疱、糜烂、脱皮、皲裂、瘙痒等症状。也叫“脚气”,用抗真菌药物治疗。

伯贝里:维生素B1缺乏引起的全身性疾病,属于营养缺乏性疾病,可导致消化系统、神经系统和心血管系统功能障碍。

柏氏多见于以精米为主食的地区。维生素B1缺乏的常见原因有:淘米次数过多,蒸煮时间过长,导致大米中的维生素B1流失;经常饮酒导致维生素B1缺乏;多种胃肠疾病,导致维生素B1吸收和利用障碍。

脚气的防治主要是改善饮食营养,如增加粗粮的摄入,避免过度的食物加工;还要避免酗酒,根据需要补充维生素B1。

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