​《中医长寿学》​中篇 长寿之道 第七章 延年益寿药 ​第五节 常用抗衰老方剂（1）

中篇 长寿之道

第七章  延年益寿药

第五节 常用抗衰老方剂（1）

一、不老丸《寿亲养老新书》

〔药物〕人参60克，川牛膝60克，当归60克，杜仲45克，生地黄30克，熟地黄30克，菟丝子60克，柏子仁30克，石菖蒲30克，枸杞子30克，地骨皮30克。

〔制法〕上药慢火焙干，共为细面，炼白蜜为丸，如梧子大，每日空心三服，酒或盐汤送下。

〔功能〕补脑安神，益气补血，调和营卫，补益五脏，强壮身体。

〔禁忌〕忌食葱白，薤白、萝卜、豆粉、藕。

〔主治〕头昏头痛，烦躁不安，胸闷气短，精神疲乏，倦怠无力，脱发白发，可用于治疗其心痛、眩晕症、老年性痴呆、耳聋、耳鸣等症。陈书林云：“调六腑滋充百脉，润泽三焦，活血助气，添精实髓”。有滋补强壮作用，驻颜，防止衰老。

二、不老丹（皇甫敬之方）

〔药物〕茅苍术四斤（米泔水浸软，刮净，切片，一斤酒浸焙，一斤醋浸焙，一斤盐炒，一斤椒炒)，赤白首乌各二斤（泔浸，竹刀刮切，以黑豆、红枣各五升，同蒸至豆烂，暴干)，地骨皮（去骨）一斤。

〔制法〕研为细面，以桑椹汁和成剂铺盆内，汁高三指，日晒夜露，取日月精华，待干，以石臼捣末，炼蜜和丸，梧子大，每空心酒服一百九。

〔功能〕补脾益肾，限之七十亦无白发。

〔主治〕防治早衰。

三、训老丸《寿亲养老新书》

〔药物〕生地黄160克，干地黄150克，川椒300克（不去核)，牛膝150克，大黑豆一升，雌雄何首乌各300克，肉苁蓉150克，枸杞150克，藁本300克（九蒸九晒）。

〔制法〕共为细面，酒糊为丸，如梧桐子大，空腹温酒送服。

〔功能〕补益五脏，安神益志，滋补气血。

〔主治〕头昏头晕，白发如霜，腰弯背驼，皮肤粗糙，少气无力，防治早衰诸病。如冠心病、中风诸病。常服延年益寿，气力倍常，齿落再生，发白再黑，颜貌如婴。

四、延龄丸《杨氏家藏方》

〔药物〕巨胜子，补骨脂，牛膝，菊花，天冬，菟丝子，枸杞，人参，苁蓉，茯苓，巴戟天，酸枣仁，柏子仁，山药，覆盆子，五味子，楮实子，天雄，肉桂，地黄，胡桃各等分。

〔制法〕共为细面，以枣肉为丸，如梧子大，每服三十丸，温酒送服。

〔功能〕培补脏腑，填精补髓，安神养血。

〔主治)头目昏矇，精神倦怠，心烦不安，健忘惊悸，气短无力，头发斑白，牙齿动摇，防治早衰疾病，强壮扶弱，延年益寿。

五、育神丸《普济方》

〔药物〕熟地黄，远志，牛膝，菟丝子，枳壳，地骨皮，当归，枸杞子，黄精，枣仁各等分。

〔制法〕共为细面，炼蜜为丸，如梧子大，空腹温酒送下。

〔功能〕补脑安神，明目益智，补血益阴，调和五脏。

〔主治〕头昏眼花，目瞑，视物不明，烦躁不安，精神疲乏，手足无力，胸脘不适，气短，面色暗滞，可治疗老年性白内障，久服神清眼明，志强力盛，步履轻快，精神舒畅。

六、庆世丹《奇效良方》

〔药物〕枸杞，菊花，远志，车前，巴戟，生地，覆盆，白术，苁蓉，菖蒲，牛膝，地骨皮，菟丝子，续断，细辛，首乌各等分。

〔制法〕共为细面，炼蜜为丸，如梧子大，每服20—30丸，空心温酒下。

〔功能〕补脑安神，益元补气，调和脏腑，强健筋骨，通行十二经脉。

〔主治〕心悸闷躁，四肢无力，口干气乏，神情易怒，言语无伦，耳目不聪，纳食呆少，步履艰难，调和营卫，可治老年性痴呆、痛风、腰腿痛、脘腹痛、瘫痪、斑秃、神虚等。严用和云：“服一月百病不生，服一年至二年返老还童，颜貌若莲花，是病皆除”。脑损神虚、虚乏、衰老之人久服，有延年轻身之效。

七、紫芝丸《圣济总录》

〔药物〕紫芝一两半，山芋（焙），天雄（炮去皮）、柏子仁（炒）、巴戟天（去心）、白茯苓（去皮）、枳实(去瓤麸炒)各三钱五分，生地黄（焙）、麦门冬（去心焙)、五味子（炒）、半夏（炒）、附子（炒去皮）、牡丹皮、人参各七钱五分、远志（去心）、蓼实各二钱五分，瓜子仁（炒）、泽泻各五钱，为末，炼蜜为丸，梧子大，每服十五丸，日三服。

〔功能〕滋补强壮，防治早衰。

〔主治〕虚劳短气，胸肋苦伤，手足厥冷，或时闷躁，口干，目视（目荒），腹内时痛，不欲食。此药安神保精也。

八、七宝美髯丹《积善堂方》

〔药物〕赤白首乌各一斤（泔水浸三四日，瓷片刮去皮，用淘净黑豆二升以砂锅木甑，铺豆及首乌，重重铺盖，蒸之豆熟，取出去豆暴干，换豆再蒸，如此九次，暴干为末)，赤白茯苓各一斤（去皮研末，以水淘去筋膜及浮者，取沉余捻块，以人乳十碗，浸匀晒干，研末)，牛膝八两(去苗酒浸一日，同何首乌等七次蒸之，至第九次止，晒干)，当归八两（酒浸），枸杞子八两（酒浸晒），菟丝子八两（酒浸生为末），补骨脂四两（以黑芝麻炒香，并忌铁器，石臼为末)。

〔制法〕共研细，炼蜜和丸，弹子大，一百五十丸。每日三丸，清晨温酒下，午时姜汤下，卧时盐汤下，其余并丸悟子大，每日空心酒服一百丸，久服极验。

〔功能〕乌须发，壮筋骨，固精气，续嗣延年。

〔主治〕未老先衰，须发早白等症。

九、琼玉膏《医学入门》

〔药物〕生地黄16斤（捣绞取汁），人参细末1.5斤，白茯苓细末3斤，白蜜（炼去渣）10斤，麦门冬、地骨皮各0.5斤，进御服食，赐号“益寿永真膏”。

〔制法〕共和匀入磁缸内，以细纸五重，厚布一重，紧封缸口，置铜锅内水中悬胎令缸口出水上，以桑柴火煮三昼夜，如锅内水减，则用暖水添之，日满取出，再用蜡纸紧封缸口，纳井中浸一昼夜，取出再入旧汤中煮一昼夜以出水气，乃取出。置阴凉处或藏冰中。勿犯铁器。每取一二匙，温酒或白汤调服，一日二三服。

〔禁忌〕忌食葱蒜，萝卜，醋酸等物。

〔功能〕填精补髓，调真养性，返老还童，补百损除百病，万神俱足，五藏盈溢，发白复黑，齿落更生，行如奔马。日进数服，终日不饥渴，功效不可尽述。一料分五剂，可救瘫痪五人，一料分十剂，可救劳瘵十人，若二十七岁服起，寿可至三百六十，若六十四岁服起，寿可至五百年。

〔主治〕丹溪云：“好色虚人，咳嗽唾血者服之甚捷”。

十、仙茅丸《圣济总录》

〔药物〕仙茅二斤（糯米泔浸五日，去赤水，夏月浸三日，铜刀刮锉，阴干取一斤)，苍术二斤（米泔浸五日，刮皮焙干取一斤)，枸杞子一斤（车前子十二两），白茯苓（去皮)、茴香（炒）、柏子仁（去壳）各八两，生地黄（焙）、熟地黄（焙）各四两。

〔制法〕共为末，酒煮糊丸，如桐子大，每服五十丸，食前温酒下，日二服。

〔功能〕壮筋骨，益精神，明目，黑髭乌须。

〔主治〕未老先衰。

十一、斑龙丸《医学正传》

〔药物〕鹿角胶，鹿角霜，菟丝子，柏子仁，熟地黄各250克，白茯苓，破故纸各120克。

〔制法〕共为细末，酒煮米糊和丸，或以鹿角胶入好酒烊化和丸，梧子大。姜盐汤下五十丸。

〔功能〕常服延年益寿。昔蜀中有一老人，货此药于市自云寿三百八十岁矣，每歌曰：尾闾不禁沦海竭，九转金丹都漫说，惟有斑龙顶上珠，能补玉堂门下血。有学其道者传得此方，彼老人化为白鹤飞去，不知所终。

〔主治〕未老先衰。

十二、斑龙丸（澹寮方）

〔药物〕鹿茸（酥制或酒炙）、鹿角胶（炒成珠）、鹿角霜、阳起石（煅红酒淬）、肉苁蓉（酒浸）、酸枣仁、柏子仁，黄芪（蜜炙）各一两，当归、黑附子（炮）、地黄(九蒸九晒焙)各八钱，辰硃砂半钱。

〔制法〕各为末，混匀，酒糊丸，梧子大，每空心温酒下五十丸。

〔功能〕滋补气血，大补肾阳。

〔主治〕治诸虚。

十三、大造丸（吴球方）

〔药物〕紫河车一具（男用女胎，女用男胎初生者用米泔洗净，新瓦焙干为末，或以淡酒蒸熟，捣晒研末，气力尤全，且无火毒)，败龟板二两（年久者，童便浸三日，酥炙，或以童便浸过，石上磨净，蒸熟晒研尤妙)。黄柏一两半(去皮盐酒浸炒)，杜仲一两半（去皮酥炙），牛膝（去苗酒浸晒)一两二钱，肥生地黄二两半，砂仁六钱，白茯苓二两（绢袋装，入瓦罐酒七次，去茯苓、砂仁不用），杵地黄为膏（听用）。天门冬（去心）、麦门冬（去心）、人参（去芦)各一两二钱。夏月加五味子七钱，各不犯铁器。

〔制法〕为末，同地黄膏入酒，米糊丸，如小豆大，每服八九十丸，空心盐汤下，冬月酒下。

〔功能〕久服耳聪明，须发乌黑，延年益寿。

〔主治〕未老先衰，须发早白。