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洋葱的妙招吃法,酸甜脆爽,还吃出干净血管,长寿老人的独家秘方

 妙招小主管 2023-02-10 发布于广东

洋葱是生活中常见的食材,可以当主菜,也可以是很好的配菜,今天小主管教大家一个洋葱的新吃法,不仅让你吃出干净的血管,睡眠超级棒,你绝对没有见过,我们一起来看看吧。

准备一个紫皮洋葱,去头去尾。如果没有紫皮洋葱也可以用其他颜色的洋葱,这里准备紫皮洋葱纯属个人爱好,觉得紫皮更好看。

再把洋葱切成丁。洋葱切丁的方式有很多,如果直接切开的话很容易流眼泪,我们可以把洋葱立起来,先竖着切几刀,注意不要切断;

然后改刀,横着再切几刀,最后把洋葱放下来切,这样就能够轻松将洋葱切成丁啦。

第二步,把切好的洋葱放进碗中,往里面加入一勺食盐,再倒入适量的温开水,搅拌一下使得洋葱完全浸泡在盐水中,这个过程主要是为了减少洋葱的辣味。大约浸泡15分钟。

第三步,准备一个洗净的玻璃瓶,注意一定要用玻璃瓶,往玻璃瓶中倒入少量高度白酒,然后摇晃瓶子,使白酒润洗到瓶内的每一个角落,这个过程主要是消毒杀菌的。喷酒精或者放到蒸锅上去蒸也能起到一样的效果。

这时候洋葱也浸泡好了,捞出控干水分就可以把洋葱放进消毒完成的玻璃瓶中啦,最后往玻璃瓶中倒入黑醋,拧好瓶盖放在阴凉通风的地方或者冰箱冷藏处保存,浸泡1周就可以食用了。

每次食用的时候直接开瓶捞取就可以了,但是要注意勺子干净无油。这样用醋浸泡过的洋葱非常脆爽,酸甜适中,适合用来送粥,送饭或者拌面,是一道开胃小吃,还能够起到净化血管,守护健康的养生作用。

做法非常简单,喜欢的朋友可以尝试着做一次哦。

好啦,今天的分享就到这里啦,喜欢小主管的记得点关注哦,我们下次再见。

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