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经文：故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥。 “长夏善病洞泄寒中”，长夏季多发生腹泄等里寒证，中医有个说法，就是脾针对长夏。脾是后天之本，人一年四季都离不开脾产生的气血，如果脾吸收不好，就吃什么拉什么。这种人拉稀，就像捅漏了一个洞，一下全泄出来了。很多人拉到最后，肛门脱垂，直肠脱垂，这些人就是中气都下泄了。 中气下泄有的人还表现胃下垂，还有些人肾下垂，还有些人表现子宫脱垂。这也是中气不足，这些人多有长期腹泻的历史。这时候，寒气不是侵犯到体表了，而是通过饮食直接伤害到身体的内部。我们管脾胃叫中焦，是运化水谷的，寒中了中焦以后表现出来了就是这种洞泄。 “冬暖脊背夏暖肚”，夏天一定要把肚子盖住了，盖严了，不要让它着凉，那个寒气直接进去以后，就会造成拉肚子。 平常我们生活中要注意，第一，中国人的脾胃不适合外国人的那种饮食，不要去吃冰块儿，喝冰水，喝冷饮，吃冰激凌。第二，最好去吃我们传统的已经定型的那种饮食，它经过千百年来中国人的这种人体的试验，证明是符合我们的体质的。现在的人就是胡闹，就是瞎发明。 大家最好是恢复觉，让自己的胃有觉，吃进之后知道好吃不好吃、舒服不舒服，吃完以后不舒服就不吃了。另外，就是无觉的时候要有知，学点中医的饮食知识。寒热温凉怎么搭配，君臣佐使怎么配。 为什么我们对传统饭念念不忘，因为那些吃进去以后舒服，舒服以后就叫“怡”。“养怡之福，可得永年”，吃好了又对身体好，又愉悦你的身心。吃东西香，是因为触动心神了。 水土不服，也会出现洞泄寒中。一方水土养一方人，人在他生活的地域里面形成了自己的饮食习惯，身体分泌一些消化液、消化酶。就是人已经习惯了，去消化吃的这一块的东西，这种食物。 水土不服，一种是突然跑到一个异地，吃那种异地出产的东西。它有一种其它的营养成份，或者蛋白质或者脂肪，身体一下就不适应。不适应就会闹出病来。水土不服第一个表现，就是上吐下泻，有的严重的还会发烧。还有一种是科技发达了，交通便利了，人在本地，但是能吃到全国乃至全世界各地出产的东西。 真正养人的是家常饭，就像真正能扶持你一辈子，是你老婆，绝对不是那些二奶和情人。这句话很多内容啊，引以为戒。 炼精化气，炼气化神以后，人就达到一种精神上的高度愉悦。 出现了“洞泄寒中”，一定要把这个寒气赶走，这叫祛邪。另外，祛邪把敌人赶走以后，一定要补中益气。记住有先后顺序，不要搞乱了。祛寒气的方法，有外敷的方法和内服的方法。外敷的方法就是说，不要马上去吃那些止泻的药或者滥用什么抗菌素。中医用两种办法，第一，就把葱白切成段以后，放在铁锅里或自家那炒锅里炒，炒出那种香味，然后拿纱布一包，放在肚脐上。这个人会拉出很多白色的黏液，是寒痰黏液，还放出很多臭的屁。之后再喝点糖盐水，或者喝点小米粥，补中益气。如用药，还可以用“补中益气丸”。 还有一种方法，就用那种块儿盐，把它放到锅里炒热，然后放在肚脐上。那个盐的热辐射，跟人体的气的频率是接近的。盐块儿炒完那个热，渗透力比较强。放在肚子上，它的热气能把渗透在肠胃里的寒气逼出去。 “内治法”在《伤寒论》里面有详细的论述，里面很多方子都是治“洞泄寒中”的。最有名的一个方子，它叫“理中汤”，或者叫“理中丸”。“理中丸”里面有四味药：党参、干姜、炙甘草、白术，都是温热的药。 如果这个人，吃完这个以后疼止不住，有二个方子叫“大建中汤”、“小建中汤”。如果是一般的疼，“小建中汤”。如果这种人腹痛，拉肚子特别剧烈，一般的药都不管用了，用“大建中汤”。如果还拉肚子，就是止不住，还有个方子叫“桃花汤”。还有到最后拉的手脚冰凉，快脱阳了，先用“四逆汤”。如果还不行，那就用“通脉四逆汤”。 我们简单的人水土不服就用藿香正气水，随身带一瓶。藿香正气水是纯提剂，酒精提的，效果是最好的。长夏的时候，暑湿比较重，一定要把藿香正气水，还有其它一些解暑的药，如十滴水，仁丹，作为常备的药。 以上内容根据徐文兵老师和梁冬先生谈话内容整理，如有侵权，请速告知！ |
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