  然人之过，有从事上改者，有从理上改者，有从心上改者；工夫不同，效验亦异。 -----------《了凡四训 改过之法》 《了凡四训》中讲到如何改过，即如何改正错误，修持自身，其中提到三种改过的方式，从事上改，从理上改以及最后从心上改。从效果上看，从心上改效果最好，“如斩毒树，直断其根”，从理上改效果次之，从事上改，效果最差，“强制于外，其难百倍，且病根终在，东灭西生，非究竟廓然之道也”。 就比如戒烟，人人都知道吸烟有害健康，而且不只是有害自身健康，甚至是伤害家人健康。但是大部分的烟民就是无法戒烟，即使多次下定决心不再吸烟，却经常逃不出复吸的怪圈。哪怕戒烟糖吃了一盒又一盒，戒烟贴用了一张又一张，西药一把又一把，中药一副又一副，终归是克制不住内心对尼古丁的渴望。说到底这些都是“事上改”，是强制于外，其难百倍。借助外物去戒烟，是按下葫芦浮起瓢，并不解决根本问题，就是短暂的成功了，可以预见的是极大概率又会沾染上其他的恶习。 再高端一点的做法是从理上改，要去反思吸烟为什么使自己快乐，为什么不吸烟就会难受，为什么自己改不了吸烟的习惯？说到底是因为吸烟给自己带来短暂的生理快感，不吸烟就难受无非也是因为大脑对生理快感的追求，甚至吸得少也会难受，这不就是自己已经对低限度的快感产生耐受性了吗？但是吸烟真的使自己快乐吗？如果不吸烟就会难受，那么从另一个角度看，吸烟是不是反而让我们失去了快乐呢？而且为什么家人需要为自己因为吸烟而产生的不好后果买单呢？家人有没有做错什么，为什么要在你得了肺癌以后为你负担治疗，修养的成本甚至是承担养你一辈子的成本呢？更何况为什么家里的孩子要因为你吸烟而从小身体虚弱甚至又罹患哮喘的风险呢？这里完全没有道理，如果你因为吸烟而生病，那么这完全是你自己造作，别人没有义务为你的行为埋单。为了满足自己短暂的快感而牺牲家庭幸福的人都是不负责任的人。想到这里，你觉得自己吸烟的道理在哪里呢？ 最后也是效果最好的改过方式是从心上改。不论是吸烟，酗酒，沉迷色情，赌博等等恶习，“惟心所造；吾心不动，过安从生”。说到底都是因为内心浮躁，假与外物，若一心为善，正念现前，邪念自然污染不上。所以如果要彻底地改过，必须要诚心诚意地反思自己的内心，挖掘内在的动机，彻底的驳倒内心的阴暗或邪念，才能从根本上改正自己的过错和恶习。 如果自身的过错像一棵大树，那么心上改就是斩断树根，从根本上解决问题，并且保证这棵大树不会发出新芽，而且不仅仅改掉能看到的过错，甚至是还没有感应到的过错也会因为成为无根之木而逐渐干枯。理上改犹如锯掉树枝，虽然代表过错的某根树枝被截断了，但是却不妨碍其他的树枝蓬勃生长。而事上改就犹如只是摘掉了树叶，只要根基和输送养分的树枝还在，那么叶子还是会重新发芽生长。 如果能够做到心上改，就从心上改，如果做不到心上改，那就退而求其次，做到理上改，那如果理上改还是做不到，想不通道理，而事上改又治标不治本，那还要改吗？当然要改，事上改也好过不改，事上改虽然治标不治本，但是量变产生质变，说不定事上改的次数多了，道理就想通了，就成了理上改。理上改的次数多了，说不定内心就越发的清亮，就可以开始从心而改了。 冥思录 读书成就人生 |
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