补肾就是壮阳吗在传统观念里，性功能障碍就等于肾虚，所以一旦出现此类症状，首先就想到了补肾。其实这个观念是不准确的，性功能障碍不一定是肾虚，它和心理因素、生活环境，饮食因素都有很大关系；相反，肾虚也不一定就会影响性功能，所以，单纯地把这两者捆绑在一起无疑给人们在养生的方向上指示了一个错误的方向。 关于食补药补，中医的养生观念深入人心，尤其是养肾的观念更是让人趋之若鹜但是人们片面地理解了中医的养肾观念。中医的肾是一个广泛的概念，涵盖人体生殖呼吸、内分泌等多个领域的生理功能，所以中医的补肾，并不是单纯地只考虑肾这一脏，但是现在普遍被误解成了补肾就是壮阳。 加上“男人就该补肾”、“十男九虚”，甚至还有一些广告都在标榜壮阳就等于补肾，一些不明真相的群众就人云亦云。 在这种认知的误导下，只要是性功能障碍就认为是肾虚，吃壮阳药保管有用，加上“肾无实证”，所以大多数人一旦发现自己肾虚，不管三七二十一，就是一通的壮阳药，结果肾阴虚证越补越虚，肾阳虚者矫枉过正，效果不好不说，还加重了肾脏排毒的负担，得不偿失。 有一句话说得好，其实世界上并没有一种药物或保健品是可以马上提高肾功能的，相反，日常生活中不增加肾脏的负担，才是真正的“保肾”、“护肾”。 只有男人才补肾吗说到补肾，大家习惯性地认为这是男人的事情，似乎女性天生就不需要这方面的科普，市面上的各种补肾壮阳药也都是针对男性。然而从医学角度来说，女性要比男性更加需要注重肾脏的保养。 肾主生殖之精，男女生理特点的差异注定了女性会经历经、带、胎、产、乳这几个阶段和过程，女性生理功能的正常依赖于肾精和阴血，较之于男性，更易被消耗，所以女性要更加注重肾的保养。 肾为先天之本，具有藏精、生髓和排毒、调节内分泌的功效，对女性的生长发育和生殖有着重要的作用。 再说到更年期的问题，这对所有女性而言，都是必须经历的生理过渡，按照中医的天癸理论，女性是49岁左右“天癸竭，不能有子”，也就是说大概在49岁左右出现更年期，但是肾虚的女性则会提前出现闭经、性欲低下、焦躁易怒等更年期症状。 随着二胎政策全面普及推广，高龄产妇越来越多，关于大龄女性怀孕生产危险系数的问题被拿出来反复讨论，为什么有的人年过半百还能月经来潮，有的人不到40岁就提前进入更年期。这个问题最重要的就是激素的代谢，而激素的调节依赖于肾，所以 无论是出于健康还是其他方面的考虑，女性的肾虚绝对不能忽视。 因此对于女性而言，一旦身体出现了相应的症状，要立即引起重视，不能简单地当成一个小毛病忽略过去。 |
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