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大成拳祖师王芗斋先生说意即是力，用意即是用力。因此练习的重点在于：把神意练得通透空灵，不必另外“刻意”训练发力，只要安心站桩，做到意紧力松，筋肉空灵，随时处于蓄力状态，久而久之，自然可以达到毛发飞涨，力生锋棱，体会到“得意中力之自然天趣”。 练功日久，会在某一天全体透空后，功夫突然上身，具体体会如下：练功到一定程度，突然间全身震动，像气球爆炸，由透空感觉到毛发飞涨，瞬间充满了力量，全身能自动地鼓荡震动，神意气力不仅能透达全身，循环不息，还能透达指端体外，身上似有电流嘶嘶穿过，舒服无比，此时，已无内外身心，唯有神光朗照一切，神意一动，则宇宙虚空俱往矣。此时才能做到拳拳服膺，有感皆应，天地唯有神意笼罩充塞，似有锋芒探射，极度敏感，有感皆应，全赖本能，一触即发。     |
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