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2023年02月14日 来源：刚柔互用摘  图片来源：儿子摄影(瑞士) 心态，决定身体好坏 古语有云：“善养生者养内，不善养生者养外。” 一个人养生的最高境界，是养心。 养好你的心态，比什么灵丹妙药都有用。 曾读到过这样的一个故事。 有两个人，在同年同月被确诊为同一癌症。 五年过去，一个病症消失，另一个却已离世。 健在者，他认为战胜疾病的力量主要在于心态好。 手术化疗后，他谨遵医嘱，积极调养，静心康复。 平日里有空余时间还会练书法、学画画，还坚持运动。 如今，不仅癌症荡然无存，身体素质也逐渐变好变强。 而另一个人，在得知自己患癌后，犹如晴天霹雳。 之后一直，心态消沉，整天沉浸在悲痛中无法自拔。 即使医生也尽最大努力为他治疗，却依然没有保住他的生命。 作家周国平说：“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。” 自己，是最好的医生，积极的心态，是最好的药物。 拥有好心态，才会有好身体，才能拥有幸福快乐的长久人生。 |
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