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一位亲戚，手臂疼痛三月有余，表现为不能拿东西，一承重就疼痛难忍，以至于碗都摔了好几个，刚拿起就不得不松手～ 手不能上抬，只是抬起来洗把脸，放下时上臂和手肘就痛得要命，得要捶一捶才罢休。生命和生活质量低到极点。 到医院去理疗，医院给她做超声波，像电钻似地钻在肌肉上，更痛了！ 只好来找我，我给她傻瓜灸大椎，八髎，艾灸了患处。疏通手臂内外的经筋，肘尖四周痛点，按尺泽，少海，曲池下，腰腿点，曲泽大筋，转手腕。
最后把出槽的筋，用推筋法给推回了原处。调完请她拿一瓶矿泉水，竟然不痛。于是又试了试洗脸的动作，放下时，竟然也没感觉 隔日又来第二次巩固，结束时说当天左脚外踝下疼，床铺躺久了更疼，走路只能靠拐了。 给她理筋、纠正骨髂，让她下床走走，左边不疼，换右边疼了。 于是又根据X形平衡法点按高升点，加转脚腕，再让她下地走走，这回不痛了。  转脚腕时，感觉她的踝关节非常僵硬，旋转费劲，好像螺丝生锈了，说明她的踝关节这块的筋受寒了，筋变紧变硬缺乏弹性，所以易发生疼痛。 现代人爱美，不注重踝关节的保暖，脚后跟内外侧有多条经络经过，受寒了，不止是筋骨疼痛这么简单，寒气还会顺经进入脏腑，造成多种疾病。 教了她方法回去巩固，又过了几天，回访，说好多了，已无碍。
生活中，人们很容易伤到筋骨，建议大家不要一个姿势保持太久，不要把身体暴露在低温环境中，不要动作太剧烈，比如大力甩被子等，不是闪了腰，就是伤了筋。 人体的经筋就像麻花一样，每一条粗的筋都是由许多细小的筋组成，具有传导力量的作用，如果其中一条筋离开组织，自己单独跑出来了，那么这只手或脚就引发疼痛，且不能承重和传导力量。
身体是灵魂的房子，且不能更改替换，我们要好好地爱护他。  |
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