临近高考厌学怎么办 如何调节

高考季又要到了，很多同学免不了十分紧张，以下是马上高考了孩子厌学怎么办www.zjia8.com/ask/33922.html的相关内容整理，希望能给同学们和家长们带来帮助。

快高考了孩子不想上学怎么办

孩子到了高三中段孩子不想上学总是有原因的，这时候不妨静下心来心平气和的与孩子做一次长谈，清楚而明白地了解孩子不想上学的原因。

比如，得不到老师的重视（负面批评、讽刺、不管不顾、不当处罚等）和家长的肯定（考不出好成绩就一味地训斥和打骂、常常在言行中表现出孩子在逃避紧张的学习等）；感觉难以实现父母、老师和本人期望，对保持学习优势的信心不足；输给了自己的竞争对手，使他自己在挫折和失败面前无法正视自己，丧失自信心，消极地对待学习等等。

家长应该和老师做好沟通，全面分析孩子身心特点，多鼓励，降低学习目标，让孩子完成学业，毕竟圆一下高考梦。

改善高三学生的厌学情绪的方法

高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望。

明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信。

家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的。

多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会知道他并不是孤单的一个人，成功了有家人一起分享喜悦，即使失败了还有家人的理解和安慰。

高考前厌学怎么办

1、写日记，与自己对话

我高考的时候就喜欢写日记，其实也并不是真正的日记，一般一周或者几周才写一下。每当我厌学、烦躁、觉得没有希望的时候，都会通过写日记的方式来跟自己对话。通过文字的输出，记录下自己的心情，抒发自己的情绪。

2、睡觉，休息是为了更好的出发

或许你觉得别人都在学习，我去睡觉不太合适，其实当你学不进去的时候，强迫自己去学没有任何意义，只会增加自己的负担。有时候你只是太累了，所以当你学不进去的时候，不妨趴下来，休息一会，或许休息完，你有精神了就能看进去了。

3、听歌，音乐懂你

我高三复习学不进去的时候，就会去听歌，我喜欢听羽泉的歌。有时候，任何文字、语音都无法传递出音乐给你的力量，所以当你烦躁的时候，不妨听一下励志歌曲，或许某一句歌词会触动你呢？

如何改善高三厌学情绪

1、高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望；

2、要明白平时的考试只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标；

3、学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路；

临近高考孩子厌学成绩下降如何解决

注意时机，以朋友的方式和孩子沟通一下

让孩子有一定的心理准备，对于自己的几次考试要有一定的认识，同时注意不要给孩子下命令比如：非得考的怎么怎么样。

不要把自己的情绪传递给孩子

孩子考得不好，本身自己情绪就很低落，作为家长不要把自己情绪表现在脸上，传导给孩子。

不要整天将成绩挂嘴边

有很多家庭孩子的成绩影响了家庭的关系，成绩好的时候，家里面一片祥和，成绩不好的时候就会迎来电闪雷鸣，很不应该。

帮孩子分析原因

不能把孩子的成绩当做衡量的唯一标准。考的不好，很有可能是因为身体不舒服或者基础不扎实，题目比较难而已，高考才是唯一的，抓紧调整心态、身体的状态，迎接高考。

找到原因，及时补正

由于单科成绩出现大幅度的降低时，家长要跟老师和孩子共同找到外在因素，然后激励孩子努力提高。