不知道大家有没有这样的感觉？在整个过年期间，随处可见“低头族”。如果在一群“低头族”中，其中一个人不看手机的话反而显得很突兀，是吧？其实呢，玩手机并没有什么，只是有的时候，跟别人坐在一起，那种外放的视频音乐，真的非常洗脑。只要一听到这些背景音乐，大概就能猜出对方浏览的是什么内容。其实现在的很多信息看起来挺有趣，但是一关上手机，脑子里关于这个信息的记忆就很模糊，我觉得这种无法让你记住的信息，对你而言，就是无用的信息。
现在网络发达，好像很多年轻人，都在无限地看着与自己无关的信息。
03、让我们越来越不敢相信任何事情，比如各种虚假科普。
如果我们过度地关注这些信息，沉迷其中，除了消耗我们一整天的时间，还会不断地消耗我们的精神力。就拿妮子来说吧，我以前就喜欢看那种家长里短的信息，有的时候我的情绪会受到这些信息的影响，我会主动将自己带入其中，经常为此感到痛苦。
为此，我痛定思痛，努力将自己摘出来，不再让那些无用的信息左右我的情绪。另外，现在网络上的很多信息都不真实，可能一个不小心我们就成了这些信息的传播者。由此，妮子真的建议小伙伴们减少甚至不要看与自己无关的信息，不要将自己的时间浪费在不值得的事情上。其实要降低一件事对自身的影响，最好的方式就是不参与其中。我为什么这样说?我是有根据的。就拿现在过年来说，前段时间天气比较冷，邻里的人都会围在一起烤火。因为聚集了周围的中年人，所以自然少不了各种八卦，然后这个以火堆为重点的无用信息就由此展开了。其实我之前“烤火”的时候，就以为是单纯地烤火，但是并不是这样的，烤火只是一个契机，为了烤火而延伸出来的各种八卦才是真正的主角。在我就这样单纯了几次之后，我基本上不去参与这种邻里聚会，即使参与，我也很少发言。
现在有了写作的事情之后，我基本上都是一个人在楼上，打开小太阳，安安静静地码自己的字。不参与其中，我们就能减少无用信息的接收，由此为有用信息的留存留出更多的空间。当我们感受到自己要陷入无用信息的境地的时候，就要及时停止并抽身出来，不让自己一步步地陷入到更深的地步。因为网络信息有着很强的诱惑力，所以我们就需要培养自控力，不要让自己过于沉迷。这个需要自己有意识地去做，比如在合适的时候对自己说：“今天已经看了2个小时的视频了，我必须退出页面了” 利用说出来的方式来提示自己，是妮子经过实践并且有用的方法，大家有这方面困扰的可以试试噢。在圈子里，我看到很多不断充实自己的人，他们的充实生活可以是为自己，也可以是为家人。让自己变得有事可做，自然就能减少无用信息的接收，让自己忙起来，你的心思才不会被那些无用的信息吸引，你说呢？ 虽说现在的大环境有很多的不确定性，但是对于20多岁的我们来说，依旧是一个值得去拼搏和奋斗的时代。由此，我真心建议你，在20多岁的年纪，不要看与自己无关的信息，多看与自己有关的信息，对提升自己有帮助的信息。一如有一句话：当潮水退去，谁在裸泳，一目了然。愿我们都不是那个裸泳的人，一起加油。好啦，以上就是小妮子今天的干货分享啦，如果对你有用，可以动动手指为我点个赞嘛，感谢你的阅读和支持。
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