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以前并没有意识到原来“爱自己”这件事其实是需要好好学习的。它藏在每一次被别人忽视的失落里，在需要被别人的爱所喂养的期待里，是内在的“小我”在作祟。我们看似小心翼翼、谨小慎微，误以为自己只要卑微讨好就能换来他人的爱，但是殊不知其实那是小我对于情感匮乏的需求。你会发现越是卑微讨好越换不回他人的爱意。“小我”喜欢追随外界的期待，不断追随外界的认同。仔细观察就会发现一个被爱所填满的人是不需要不断索取爱的，因为自己就可以给予自己，我们本自具足。在社会化过程中逐渐衍生出的某一部分匮乏感，导致潜意识中想要不断追寻那个能够满足自己需求的人的存在。然而事实却是他人喜爱和讨厌的状态永远都是处于动态中的，不是一个永远静止/永恒的状态。就像我今天觉得这个人很靠谱，可能过些天就会因为某件事对这个人的看法改观从而推翻以往的观点，如此循环往复。一味地追随他人的认同和感受就会陷入不断改变自己的恶性循环中，而追随自己的认同却与之相反。在恋爱中，我们会发现很多情侣在一开始恩爱甜腻，但是发展到后来一方就开始遭到忽视，情感玩起了大反转。当我们在不断索求他人的爱的时候，就是在不断的索取对方的能量。然而每个人的能量都是有限的，所以一旦一方觉得“累了”就会完全放弃这种持续掏空来给予的状态。为什么爱自己是一场终身的旅行，因为在这个过程中我们学会了不断给予自己。就像你是千万富翁，你很富有，因此在面对捐赠的时候你只会从中感受到助人为乐的快感而不是每一分都精打细算的小心翼翼，捐赠者所表达的感谢也是真切的。企业家的捐赠并不是仅仅出于一种回馈社会的角度，而是他们深刻地懂得金钱就是一种流动的能量而不能永远静止保留，懂得给予一部分回报社会就是在让钱流动，才会在某些特定的契机和情境中“收”回来。
所以啊，敢于付出从某种程度上就是一种回报，这个道理对爱来说也是一样的。给予自己爱意才会有富足的感受，才会在给予爱的时候放松惬意，由内而外感受到一种幸福。而爱出者爱反，福往者福来，得到爱也不是一件难事儿了。
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