高血脂的病人最好不要吃高脂肪胆固醇食物、高糖食物、高盐食物以及酒类。 1.高脂肪胆固醇食物:高血脂的病人在患病期间尽量不要吃脂肪和胆固醇含量过高的食物,例如动物内脏、油炸食品、五花肉等。 2.高糖食物:在患病期间最好不要吃蛋糕、巧克力、冰淇淋、汽水、糖果等高糖食物,容易造成能量过剩对血脂造成压力和负担。 3.高盐食物:患病期间每天要严格限制食盐的摄入量,最好不要吃咸菜等含盐量过高的食物,容易增加血管代谢负担。 4.酒类:酒精在肝脏内代谢会消耗辅酶,导致脂肪酸氧化不足,容易诱发高血脂。在患病期间最好不要喝含有酒精的饮料。 高血脂的病人平时要注意保持清淡的饮食,可以吃新鲜的水果蔬菜以及鱼虾等富含优质蛋白质的食物。 更新时间:2022-12-19 重要提示:本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗 |
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