对于喝水都能胖的人，可以试试张仲景的经典名方

对于喝水都能胖的人，可以试试张仲景的经典名方---五苓散！
喝水都能胖主要是因为脾虚无法运化水液，导致水湿停聚成痰饮，游溢于全身上下，导致水肿或肥胖。
对于这种人怎么减肥呢？单靠健脾胃是很漫长的，而张仲景的五苓散就非常适合！
五苓散其实很简单，就只有五味药：白术、泽泻、桂枝、猪苓和茯苓。有人将人体祛湿的方法比作让一条湿毛巾变干毛巾，我觉得是合适的。湿毛巾要变干，拧干水分很重要，而拧干这个动作相当于我们祛湿中的利水；但仅靠拧干是不行的，还得有太阳晒，就像广州的回南天，毛巾虽然从洗衣机里甩干了，但是空气潮湿，毛巾还是很难干，所以要想毛巾干得快，还得在太阳底下晒；虽然拧干、甩干和晒太阳都用上，但如果晾毛巾的上面天花板一直漏水，毛巾还是干不了，所以源头要杜绝。
五苓散就是这么一个组合，用茯苓、泽泻和猪苓三个利水的药，将全身上下的水湿往膀胱引，通过小便排出来；同时水湿不靠温阳的药物温化水湿变成水气，湿就很难祛湿，水湿变成水气，体表水湿可以通过表面出汗而走，体内水湿通过小便而流；最后再用白术健脾补中祛湿，中焦得健运，水湿就能运化，摄入的水和食物就会变成水谷精微转化为气血，而不至于变成痰饮水湿。三管齐下，体内的湿气就容易排出来！
那怎么知道自己是否适合五苓散呢？看看有没有以下几个症状，
一、舌苔水滑或舌苔白腻；
二、小便不利；
三、水肿；
四、渴但不欲饮水。
有这其中几个就可以用五苓散了，如有其他症状可以酌情加减！#张仲景经方# #中医# #你相信中医吗#