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养：培养的意思，就是以适宜的条件使其繁殖，生长、壮大，按照一定目的或者目标进行长期的教育和训练，使其健康成长，达到所期望的目标和要求，比如：培养人才、培养接班人、培养技术骨干、培养某一种特殊的人才。《孟子·公孙丑上》上曾言：“持其志，无暴其气” 。宋. 朱熹< 集注>有言：“盖其内外本末，交相培养。” 清代. 黄钧宰 《金壶逸墨·放鱼》上也有言：“不必持斋茹素，而特以培养生气劝人。”
清代的曾国藩 《新宁刘君墓碑铭》上也有言：“吾以人情为田，以培养士类为种，耕不计年，获不计世，庸讵知留贻子孙者，不更大乎？”说的就是以人情为田地，在耕种上不以年计算，而是从长远着眼，把为人处世、修身治家等的方法传教给子孙，以培养德才兼备的下一代，比什么都重要。
养德泽福，百福臻。所以，我们在日常的工作和生活中就应该注重养德泽福，谦卑做人，只要养德深深地扎根，那么才能枝繁叶茂。由此，孔子也曾提出过“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿” 和“修身以道，修道以仁”等观 点；还有明代的龚廷贤所著《寿世保元》上也说：“积善有功，常存阴德，可以延年”等等，明确地告诉我们要行善，积善，只有这样，有优良的品德修养，才有益于人的健康平安、幸福长寿。
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