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治疗抑郁症的中成药

 图书 馆员 2023-02-17 发布于内蒙古

赶紧收藏起来!治疗抑郁症的中成药大全!

一,舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神,适用于轻中度单向抑郁症属于肝郁脾虚症者。
二,舒眠胶囊
疏肝解郁,宁心安神,用于肝郁伤神所致的失眠症。
三,安乐片
疏肝解郁,安神,用于精神抑郁。
四,九味肝泰胶囊
化瘀通络,疏肝健脾,用于气滞血瘀,兼有肝郁脾虚症。
五,沉香舒郁丸
舒气开胃,化瘀止疼,用于胸腹胀满,胃部疼痛,郁闷不舒。
六,快胃舒肝丸
健胃止吐,舒郁定痛,用于肝郁食滞,两肋膨胀。
七,六味木香胶囊
开郁行气,止痛。
八,疏肝理气丸
疏肝理气解郁,用于胸胁胀闷,气郁不舒。
九,开郁舒肝丸
开郁舒肝,顺气止疼,用于肝郁气滞。
十,白蔻调中丸
调理脾胃,用于脾胃不和,气郁不舒,胸胃胀满。
十一,疏肝益阳胶囊
疏肝解郁,活血补肾,用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀症,所引起的供血不足性阳痿,痿软不举,举而不坚等。
十二,五味清浊丸

开郁消食,暖胃。用于食欲不振,满闷喛气。十三、心神宁片

说说3种中成药在抑郁症的临床应用。
【舒肝颗粒】,具有舒肝理气,散郁调经的功效。由当归(蒸)、白芍(酒炙)、白术(麸炒)、醋香附、柴胡(醋炙)、茯苓、薄荷、栀子(炒)、牡丹皮、甘草组成。用于肝气不舒的两胁疼痛,胸腹胀闷,月经不调,头痛目眩,心烦意乱,口苦咽干,以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑(黄褐斑)。
临床用药经验汇总:
1、江利敏通过舒肝颗粒治疗卒中后焦虑的疗效观察及对患者神经功能的影响研究,得出结论舒肝颗粒治疗卒中后焦虑疗效显著,可有效改善患者的神经功能,促进预后,且安全性高,值得临床推广。(中国合理用药探索,2019,16(01):58-61.)
2、王贵贤等通过舒肝颗粒治疗围绝经期肝郁气滞型抑郁症的疗效观察,得出结论舒肝颗粒可减轻围绝经期抑郁肝郁气滞证患者的、焦虑及围绝经期症状,并具有调节性激素、减轻炎症反应和调节5-HT和BDNF作用,临床疗效优于单纯的西医治疗。(中国实验方剂学杂志,2019,25(06):114-119.)
3、常庆龙,韩佩,贾国丛通过舒肝颗粒治疗乳腺增生的临床效果及预后分析,得出结论舒肝颗粒治疗乳腺增生疗效显著,可降低复发率,安全性高,值得推广使用。(中国合理用药探索,2018,15(11):120-122.)
用法用量:口服,一次1袋,一日2次,用温开水或姜汤送服。 或遵医嘱用药。
【解郁丸】,具有疏肝解郁,养心安神的功效。由白芍、柴胡、当归、郁金、茯苓、百合、合欢皮、甘草、小麦、大枣组成。用于肝郁气滞,心神不安所致胸肋胀满,郁闷不舒,心烦心悸,易怒,失眠多梦。
临床用药经验汇总:
1、杨惠杰,崔金玲,张志英通过解郁丸联合帕罗西汀治疗卒中后抑郁临床研究,得出结论解郁丸联合帕罗西汀治疗卒中后抑郁的临床疗效显著,明显改善患者抑郁状态,提高患者生活质量。(陕西中医,2018,39(11):1530-1532.)2、刘伟杰,陈永新,张瑞岭通过解郁丸联合米氮平对产后抑郁症患者神经内分泌功能的影响,得出结论解郁丸联合米氮平治疗产后抑郁症肝郁气滞证的临床疗效佳,且不良反应少,并能有效地调整抑郁症患者5-HT、NE、E2和P的水平,从而改善患者临床症状。(南京中医药大学学报,2018,34(04):353-356.)
用法用量:口服,一次4g,一日3次。或遵医嘱用药。
【逍遥丸】,具有疏肝健脾,养血调经的功效。本方由柴胡、当归、白芍、白术(炒)、茯苓、薄荷、生姜、甘草(蜜炙)组成。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
临床用药经验汇总:
1、沈莹、陈松、余鸽通过进行逍遥丸与艾司西酞普兰治疗血管性痴呆伴发抑郁的疗效对比分析,得出结论逍遥丸治疗血管性痴呆伴发抑郁的临床疗效与艾司西酞普兰基本一致,不良反应少于艾司西酞普兰,值得临床推广应用。(中华中医药学刊,2019,37(02):396-399.)
2、曾妙麟、陈凌、黎斌通过研究逍遥丸联合氟西汀治疗脑卒中后抑郁临床疗效及对血清5-羟色胺水平的影响,得出结论逍遥丸联合氟西汀能有效改善卒中后抑郁患者的抑郁症状,其机制可能与调节血清5-HT水平有关。(浙江中西医结合杂志,2018,28(12):997-999.)
用法用量:口服。小蜜丸一次9g,大蜜丸一次1丸,一日2次。或遵医嘱用药。

疏肝解郁的中药可以治疗抑郁症吗?
抑郁症是指以显著而持久的情绪低落、活动能力减退、思维和认知功能迟缓为临床特征的一类情感障碍,简单地说就是想不通和丧失存在感。抑郁症的现代医学治疗,大多是通过一些精神神经系统的药物,通过影响神经递质的释放和摄取,来改善情绪,例如米氮平、氟西汀、西酞普兰等。那么,传统中医药呢?
实际上,在传统中医药领域,中药里面有一类能够“疏肝解郁”的中药,很多人都会问,这些疏肝解郁的中药可以治疗抑郁症吗?

首先,目前很多治疗抑郁症的中成药,大多的确都是疏肝解郁为主的功效。例如:

舒肝解郁胶囊:由贯叶金丝桃、刺五加组成。能够疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

疏肝解郁的中药可以治疗抑郁症吗?

舒肝解郁胶囊
安乐胶囊:由柴胡、当归、川芎、茯苓、钩藤、首乌藤、白术(炒)、甘草组成,能够舒肝解郁,安神。用于精神抑郁、失眠、胸闷不适、纳少神疲,对更年期综合征者亦可使用。

疏肝解郁的中药可以治疗抑郁症吗?

安乐胶囊
舒眠胶囊:由酸枣仁(炒)、柴胡(酒炒)、白芍(炒)、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕、灯心草组成。能够疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。

疏肝解郁的中药可以治疗抑郁症吗?

舒眠胶囊
可以看出,这些在说明书里明确说了可以治疗抑郁症或抑郁症状的中成药,大多都是以疏肝解郁的作用为主。那么,这就是中药治疗抑郁症的全部内容吗?
其实不是。原因很简单,中医药理论讲究整体和联系。从中医理论看,人体五脏气血阴阳变化是一个整体,一方有难,八方都会受到影响。所以在辨证指南里,抑郁症的病位在脑,涉及五脏,而以心、肝、脾、肾为主,虚实夹杂常见。在治疗时应当注意辨别阴阳虚实,注重虚实兼顾之法,实证予以理气开郁,或兼活血、清热、化痰、祛湿;虚证则予以养心、健脾、滋肝、补肾。看到了吗,抑郁症的治疗,不仅需要疏肝解郁,其他活血、清热、补肝肾、化痰湿等都要照顾到,而这些内容是刚才那些中成药所不具备的。
因此,根据中华中医药学会的中医内科病辨证指南,抑郁症需要分为6种证型来治疗,包括:
肾虚肝郁证:宜滋水清肝饮加减,中成药宜六味地黄丸+逍遥丸
肝郁脾虚证:宜逍遥散合半夏厚朴汤加减,中成药宜加味逍遥丸
肝胆湿热证:宜龙胆泻肝汤加减,中成药宜龙胆泻肝丸、当归龙荟丸
心肾不交证:宜黄连阿胶汤+交泰丸加减,中成药宜天王补心丸
心脾两虚证:宜归脾汤加减,中成药宜人参归脾丸
心胆气虚证:宜安神定志丸加减,中成药宜安神温胆丸
同时,最新的治疗进展显示,阳虚在抑郁症患者的病证发展过程中具有重要意义,在治疗时应注意加强温阳补阳作用。这些都是疏肝解郁所不能达到的效果哦。
抑郁症又叫做精神感冒,是指以显著而持久的情绪低落、活动能力减退、思维和认知功能迟缓为临床特征的一类情感障碍。主要表现为精神疲惫、心情郁闷、不愿意与外界接触更不愿意和他人交流,甚至焦虑和恐惧等。抑郁症一种比较顽固的精神类疾病,病程比较长、治愈相对来说会有些困难,需要一个时间段的治疗过程。
抑郁症的现代医学治疗,大多是通过一些精神神经系统的药物,通过影响神经递质的释放和摄取,来改善情绪,例如米氮平、氟西汀、西酞普兰等。但是西药的副作用比较大,长期用要对机体会有依赖性和耐药性,对大脑也会有抑制作用。
中医建议选择针灸、静电疏通、穴位注射药物、口服中药和心理疏导综合治疗,针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物营养大脑的神经、中药辨证论治还可以安神养心、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影。
下面就为广大抑郁症患友们介绍几种比较常见的中医治失眠抑郁症的中成药品。
1、舒肝解郁胶囊:由贯叶金丝桃、刺五加组成。能够疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
2、藿香正气丸(水):不要怀疑这是一种中医治失眠抑郁症的中成药。它芳香化湿,解表和中,内伤湿滞之失眠症者均可运用。

3、安乐胶囊:由柴胡、当归、川芎、茯苓、钩藤、首乌藤、白术(炒)、甘草组成,能够舒肝解郁,安神。用于精神抑郁、失眠、胸闷不适、纳少神疲,对更年期综合征者亦可使用。

4、补中益气丸(片):治疗抑郁症的中成药,这种中医治失眠抑郁症的中成药,主要用于缓解失眠伴有不同程度的气虚症状,如神疲乏力,舌体胖,舌边有齿印,脉象弱等。通过益气升阳,调整脾胃,使卧得安。
5、舒眠胶囊:由酸枣仁(炒)、柴胡(酒炒)、白芍(炒)、合欢花、合欢皮、僵蚕、蝉蜕、灯心草组成。能够疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
6、五子衍宗丸:治疗抑郁症的中成药,肾水不足,不能上济于心阴则导致失眠。五子衍宗丸有滋肾填精作用,治疗肾阴不足导致心肾不交之失眠症。是治疗失眠兼有补肾功效的一方中医治失眠抑郁症的中成药。
根据中华中医药学会的中医内科病辨证指南,抑郁症需要分为6种证型来治疗,包括:
肾虚肝郁证:宜滋水清肝饮加减,中成药宜六味地黄丸+逍遥丸
肝郁脾虚证:宜逍遥散合半夏厚朴汤加减,中成药宜加味逍遥丸
肝胆湿热证:宜龙胆泻肝汤加减,中成药宜龙胆泻肝丸、当归龙荟丸
心肾不交证:宜黄连阿胶汤+交泰丸加减,中成药宜天王补心丸
心脾两虚证:宜归脾汤加减,中成药宜人参归脾丸
心胆气虚证:宜安神定志丸加减,中成药宜安神温胆丸
从中医理论看,人体五脏气血阴阳变化是一个整体,一方有难,八方都会受到影响。所以在辨证指南里,抑郁症的病位在脑,涉及五脏,而以心、肝、脾、肾为主,虚实夹杂常见。在治疗时应当注意辨别阴阳虚实,注重虚实兼顾之法,实证予以理气开郁,或兼活血、清热、化痰、祛湿;虚证则予以养心、健脾、滋肝、补肾。看到了吗抑郁症的治疗,不仅需要疏肝解郁,其他活血、清热、补肝肾、化痰湿等都要照顾到。
首份公开的抑郁症中成药“清单”

给大家整理了抑郁症西药大全,很多顾客看了之后还想更深入了解一下抑郁症中成药有哪些,怎么选择更适合自己的治疗方案。

中成药是经过千百年与疾病斗争的实践经验以及长期临床验证配制而成,特点就是疗效确切,服用方便,毒副作用较少。随着祖国传统中医药的发展,中成药治疗抑郁症的方式越来越深入人心。
目前治疗抑郁症的中场药大概有40多种,小康在本文将介绍一些常用抑郁症中成药,方便大家更好应用中成药治疗抑郁症,减少疾病带来的困扰和痛苦,阳光面对生活。温馨提示:请在医生指导下使用药物。

下面是一些治疗抑郁症效果好,副作用小的抑郁症中成药。

1.医院常开:康弘 舒肝解郁胶囊、同仁堂 巴戟天寡糖胶囊、安乐胶囊;
2.比较受欢迎的:逍遥散、丹栀逍遥散、丹栀逍遥散、康祺 解郁丸;
3.性价比高:广宇制药 脑乐静口服液、康弘 舒肝解郁胶囊、同仁堂 巴戟天寡糖胶囊。
温馨提醒,日常生活应该注意:

1、避免富含饱和脂肪的食物;猪肉或油炸食物,例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。

2、辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

中药抗抑郁前景一片光明

尽管抑郁症已是一种很普遍的疾病,然而在国内,很大一部分抑郁症患者长时间未被医生和患者本人发现。精神分裂症的治疗率尚能达到30%,而目前中国的抑郁症治疗率则仅为5%。另外,抑郁症虽说是精神疾病,但80%的患者以失眠、头疼、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状就诊于综合医院的一般门诊,表现为症状诉多而易变。抑郁症有特征的是睡眠障碍,主要表现为早醒,同时可有入睡困难,睡眠不深等,其他的表现还可以有:食欲下降、体重减轻、性欲下降、便秘、阳痿、闭经、乏力等,各项化验检查显示正常。权威机构统计,抑郁症患者到精神科就诊的仅为18%,国内95%以上的抑郁症病人从来没有得到过明确的诊断和专业的治疗。

植物药受业界青睐
传统的抗抑郁药物按发现时间先后,包括单胺氧化酶(MAO)抑制剂、三环类药物(TCA)、四环类药物,但由于其副作用较多,上述传统抗抑郁药物的临床使用有局限性。此后,第三代抗抑郁药物的问世,创造了有效率高达80%的奇迹,给抑郁症患者带来了希望和福音。
然而,近几年的研究发现化学药抗抑郁新的缺陷。据报道,从
20036月开始,美国FDA对发表的儿童抗抑郁药研究结果进行了回顾分析,开始是帕罗西汀,以后是其他抗抑郁药,显示出抗抑郁药似乎增加患者的自杀念头和行为;美国加州大学旧金山医学院助教伍莉(Mary Whooley)的一项新研究发现,服用抗抑郁药后,会增加老年人骨折的危险性(达到70%);由于有证据显示,儿童使用抗抑郁药物治疗有可能诱发自杀等现象。
抗抑郁西药的副作用,使医学界迫切的在传统草药中寻找有效成分,用来治疗抑郁症。
我国中医药虽然没有明确记载抑郁症,但在防治抑郁症方面有丰富经验。金元时期,名医朱丹溪指出:“气血冲和,百病不生,一有拂郁,诸病生焉。故人生诸病,多生于郁”;到明清时期,诸医家对郁证的认识更加深化完善,认识到情志因素在郁证产生中的作用,提出药物加心理治疗的综合疗法,一直延用至今。中医认为,本病的发生与情志所伤、肝郁气滞、痰火内郁、胆失决断和心失所养、痰火内生有关,分别用柴胡舒肝散、加味黄连温胆汤、解郁合欢汤,配合针刺养老、大陵、足三里、内关、百会等穴,往往取得良好的疗效。
天然药物提取毒副作用不可轻视
在欧洲,上世纪90年代已用草药金丝桃花、叶提取物加工成口服片,迄今已有数百万德国人用过此品。然而,加拿大卫生部门根据其数据库收集的资料(19981月至20036月)显示,贯叶连翘可诱发5-羟色胺(5-HT)综合征。因为贯叶连翘与5-HT再摄取抑制剂或增强5-HT活性的其他药(例如triptans)合用,对5-HT再摄取的抑制作用有所增强。怀疑贯叶连翘引起的不良反应报告有45例。最常见的不良反应为中枢神经、外周神经系统疾病和精神病。在精神病反应中,2例怀疑为5-HT综合征(与舍曲林相互作用的结果),1例有提示5-HT综合征的症状(与文拉法辛相互作用的结果)。怀疑贯叶连翘引起躁狂症2例(1例与锂剂合用,另1例与安非他酮合用)。
中药复方提取制剂是研发方向
由此可见,天然草药中的单一成分提取物虽然疗效比较确切,但是不良反应也相应的表现出来。如何利用中医药辩证理论结合患者的病因病理,通过明确诊断、辩证治疗、对症施治、合理组方,改变传统疗法的单一性、片面性,克服治表不治里,治标不治本的局面,达到减毒增效的目的,已经显得非常重要。
尽管国内外都非常关注中医药方面的研究,但到目前为止,国家还没有批准明确的治疗抑郁症的中药上市, 许多学者已经在进行大量有意义的探索。药理实验研究表明一些传统的经方如柴胡加龙骨牡蛎汤,柴胡桂枝干姜汤,女神散和甘麦大枣汤可影响脑内单胺类递质的代谢。
另外,通过逍遥散对
110例抑郁性神经症患者进行治疗观察,结果发现治疗组52例总有效率为32.69%,与对照组相比有非常显著差异(P<0.005)。治疗组患者24小时尿排出量明显增加,升高值为315.26±169.70ug/24h,对照组升值为119.06±224.46ug/24h,差异非常显著(p<0.001)。提示逍遥散对抑郁性神经症有良好疗效。通过菖欢胶囊治疗54例抑郁症,有效率为87%。取其功效为疏肝健脾,解郁宁神,化痰通络,开窍益智。通过抑虑康胶囊(陈香,木香,佛手,山药,常铺,李耀武人工牛黄等等)针对90例具有神经性焦虑抑郁症群的患者,并作为治疗(),对照()组抑郁症群服阿米替林,焦虑症群服阿普唑仓.结果发现甲组总有效率显著高于乙组(p<0.01)
近日获悉,北京清大英华生物技术公司结合中医药理论,利用现代先进提取工艺及检测手段,从几种中药材中提取有效部位,组成现代中药处方制剂,用来治疗抑郁症。目前,该项目已经完成新药开发临床前研究的全部工作,按国家中药五类(原二类)新的要求,向国家食品药品监督管理局申请临床批件,预计在年底前能够获得,争取利用
2年时间完成临床研究,获得新药证书。

从肝胆论治:重在疏肝理气解郁。既是郁病初起的常用治则,又是郁病治疗最基本最重要的治则。陈华昌等用柴胡疏肝散加减(柴胡25g,芍药15g,陈皮15g,川芎15g,枳壳15g,炙甘草10g,香附10g)共治35例抑郁症患者,痊愈26例,总有效率85.7%。张莲花等用逍遥散加减(柴胡10g,当归10g,白芍12g,生姜10g,薄荷6g启下,茯苓15g,白术10g,炙甘草6g)共治隐匿性抑郁症患者33例,治愈24例,总有效率100%。李发明等用小柴胡汤加减(基本方柴胡15g,酒黄芩12g,党参20g,姜半夏10g,甘草10g,生姜6片,大枣6枚)共治抑郁症患者90例,痊愈64例。总有效率788%。“肝苦急,急食甘以缓之”,予疏肝理气兼以补益心脾,丁文娟等用甘麦大枣汤加减(多甘草510g,准小麦30g,大枣5枚,炙远志10g,酸枣仁15g,制香附10g,郁金10g,香橼10g)共治抑郁症40例,痊愈27例,总有效率89.5%。赵志开等在理气解郁的基础上兼以芳香开窍,涤痰醒神,自拟抑虑康胶囊(沉香、木香、佛手、山药、石菖蒲、牛黄、朱砂、琥珀、郁金、柴胡、酸枣仁、远志)将上述中药研细未装入胶囊,部分中药采用浓缩颗粒,共治抑郁症候群患者45例,痊愈30例,总有效率919%。胡思荣以肝胆并治,意在疏肝利胆,解郁化痰,豁淡开窍,兼以清下痰火,宁心定志。自拟平心忘忧汤(磁石、礞石各30g先煎30分钟,枳实12g,黄柏12g,半夏12g,厚朴12g,朱茯苓12g,神曲12g,肉桂6g,苏叶6g,石菖蒲6g,生姜9g)共治抑郁症患者470例,痊愈330例,总有效率90.4%。

失眠用药之八——解郁安神颗粒

夜晚难以入睡,很容易影响第二天的精神状态。长时间睡不好,也会让人变得烦躁、焦虑。接下来介绍另一种治疗失眠的中药——解郁安神颗粒,用于肝郁气滞,情志不舒型失眠。

先来看一下说明书:

失眠用药之八——解郁安神颗粒 再来看肝郁气滞、情志不舒的症状: 简单的说就是不高兴,精神不舒畅,郁闷,不发泄的话,时间长了就肝郁了。又因为肝的疏泄功能对全身气机的调节有重要作用,所以肝郁后就引起气滞。再加上受到精神刺激或者别的情绪问题导致的情志不舒畅,从而引发一些症状。
症状表现为:失眠、健忘、易怒、烦躁、胸胁胀痛或窜痛,头痛,生气后加重,女性会出现经前乳房胀痛、痛经等。
既然这种失眠的根本在于肝郁气滞,情志不舒,首先要调节情志,那么选药上就需要选择可以疏肝解郁,调节情志的药物。其中最具代表性的药就是解郁安神颗粒。它的功能主治:舒肝解郁,安神定志。用于情志不舒,肝郁气滞等精神刺激所致的失眠、心烦、焦虑、健忘,更年期症候群。
方解及应用
方中柴胡、郁金疏肝解郁、调节情志,共为君药。酸枣仁养血安神,百合清心安神,共为臣药。栀子泻火除烦,远志交通心肾,石菖蒲化浊开窍、醒神健脑,白术健脾燥湿,以资化源,胆南星、半夏清热化痰,龙齿镇心安神,茯苓健脾宁心,当归调畅气血,大枣、浮小麦和中缓急、养心安神,共为佐药。炙甘草调和诸药,为使药。
更年期综合征、抑郁症等中医辩证属于肝郁气滞证侯者亦可使用。
前面聊过的养血清脑颗粒是用于肝旺血虚型失眠;百乐眠是用于肝郁阴虚型失眠;养血安神片是用于阴虚血虚型失眠逍遥丸用于肝郁脾虚型失眠,归脾丸适合心虚脾虚型的失眠患 者,解郁安神颗粒适合肝郁气滞,情志不畅的患者。有一定的区别,大家辩证用药。
温馨提醒:
①用药前仔细阅读药品说明书。本品含半夏,不宜与川乌、草乌和附子同用;含郁金,不宜与丁香同用
②心病还需心药医,心情不舒畅一定要想办法去发泄,药物配合心理调适,效果更好。
③忌辛辣刺激。睡前不喝浓茶咖啡。平时可以多喝佛手、玫瑰花等疏肝理气的食物。

愿大家都能拥有一个良好的睡眠。

10种中成药改善失眠,医院一般不给开
1、安尔眠胶囊——这款中成药更适用于神经衰弱的失眠患者,对于短暂性失眠有很好的改善作用。
2、复方天麻片——安神健脑,改善失眠。
3、清脑降压片——平肝潜阳,改善失眠。
4、舒眠胶囊——疏肝解郁,改善失眠。
5、刺五加颗粒——益气健脾,改善失眠。
6、枣仁安神颗粒——补心安神,改善失眠。
7、天王补心丸——滋阴养血,改善失眠。
8、夜宁胶囊——养心安神,改善失眠。
9、珍合灵片——安神静心,改善失眠。
10、柏子养心丸——养血补气,改善失眠。
以上10种中成药的共同作用就是安神、养心。人的神不受惊,睡眠自然安稳,这也是越慌越失眠的原因。很多失眠患者,都担心睡不着觉,越到了睡觉的时候,心里越慌,这样更是难以睡着。所以,平时一定要稳定情绪,这也能对我们的睡眠有好处。

对肝脏好的中药:

治疗肝病的药概念很宽泛,肝病分虚实两种,肝郁不舒会用到柴胡、香附等,有疏肝解郁作用。
肝脏本身容易阴血不足,滋养肝脏可以用白芍、当归等养血,柔肝,肝瘀、肝火旺,可加清肝火的中药,黄连、栀子、龙胆草等有清肝火的作用,情绪不好、生气或工作过于紧张可能导致肝郁气滞发生,可买逍遥丸、加味逍遥丸等中成药,柴胡疏肝散、舒肝丸等中成药。
肝火比较旺,肝郁不舒的情况下,急躁、容易发脾气、大便较干、舌红,同时伴有失眠、多梦等,可用加味逍遥丸。

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