中华按摩第一手 —— 宋文喜

宋文喜，民间按摩高手，以“中华按摩第一手”广受赞颂，中推特聘授课专家，高级按摩技师。曾参与CCTV《走进科学》和北京青少台《八区故事会》节目，荣登《中国时代品牌》、《中国书画家》杂志封面，撰写《颈椎病导致人体系列疾病上百种》。早年在河南成立按摩诊所。

宋文喜老师在实践中总结提炼出人的颈椎病可以导致上百种疾病的颈椎病理论。16岁那年，宋文喜老师开始正式拜师学习中医。对人体穴位，经脉走向、阴阳和合原理，逐一进行探讨钻研。为学到推拿按摩的真功夫，他曾经用石头将自己的腿砸坏，上药治疗后，再探索用推拿方法彻底驱除遗留在骨头上的疼痛；20岁那年开始进行中医书籍收藏，遍寻古代中医治病的书籍资料，为此去过北京琉璃厂古玩城，去过广州、上海、石家庄、保定，河南的安阳、济源、焦作等地更是随时光顾；他潜心研究和吸收古代中医推拿治病的精髓，逐步形成了自己独特的推中有按、按中有揉的双手推拿手法。在“宋氏手法”的形成过程中，明代医书（舒筋强骨大法）使他受益匪浅。

宋氏手法同时也得到了国家中医推拿按摩权威专家臧福科的肯定。具有主任医师、教授、博士生导师等诸多头衔的臧福科，1963年毕业于北京中医学院中医系，1963年至1993年工作于北京中医药大学东直门医院，曾任北京中医学院推拿教研室主任，东直门医院按摩科主任，是新中国第一批按摩教授，是我国屈指可数的几名高级按摩专家之一。臧教授在考察了宋文喜的按摩手法后，就按摩的本质谈了自己的见解。他说，我们现在认为按摩就是保健，这是按着西方的观点来说的，西方的保健就是放松肌肉，没有医疗的任务。中国的按摩和西方绝对不一样，中国的按摩是医疗的延伸，是宝塔尖的概念。古代高明的医生设计了一整套按摩的方法，背部、胸腹、四肢、头部、头面部，把这一套做下来，就涉及到了各种不同部位的疾病。宋文喜的按摩手法是纯古老的按摩手法，这个套路涉及到消化系统的病、心脑血管系统的病、呼吸系统的病，各大系统疾病都在套路里边。

宋文喜的按摩疗效来自于他广泛收集古代中医有关人体经络的学说，潜心研究按摩治病的精髓，博采众长，独创了按摩套路“宋氏手法”。

中华古方中医按摩揉术手法简介

中华古方中医按摩揉术手法，央视“走进科学”专题民间按摩高手宋文喜，北京电视台青少节目“八区故事会”，还有江西卫视“传奇故事会”，河南省电视台法制频道，河南省电视台新农村频道，河南省电视台都市频道，河南省新乡市电视台，河南省卫辉市电视台，都有报道。节目中用的按摩手法是中华古方中医按摩里失传的揉术手法，中华古方中医按摩揉术手法具有祛病、保健、养生、长寿、开智之效。

按摩揉术是古代人的一种疗病的方法，揉术是按摩里的手法，按摩是中医里面的一种疗法，是古代人们用来祛病强体的重要方法。

中华古方中医按摩揉术手法内涵着“撤水拿鱼”的原理。何谓“撤水拿鱼”，如有一鱼塘，塘内有九斤鱼、六斤鱼、三斤鱼、一斤鱼，还有很多小虾小鱼，通过撤水，先露出来的是九斤大鱼，继续撤水露出来的是六斤鱼，再继续撤水露出的是三斤鱼，最后露出的是一斤鱼，水撤完了，小鱼小虾都可以捡出来，这就是所谓的”撤水拿鱼”。这就像病人一个部位有病痛，有很多部位机能和功能失调，通过按摩揉术手法按摩揉术后，重的部位症状消失，小的部位，小病小症露出，所以患者经常这样说，我这里有病痛，揉了几次后就不痛了，有些部位原来不痛，按揉后又痛起来了，揉了几次又不痛了，这样的病历很多。只要坚持按摩揉术，全身所有疼痛的部位和失调的机能都能恢复正常，这就是所谓的中华古方中医按摩揉术手法里的”撤水拿鱼”的原理。

中华古方中医按摩揉术，是古代疗法的重要组成部分，按摩揉术早在隋唐时期以正式成立专科，是起源很早的治疗疾病强身健体的方法，也是我们祖先留下来的宝贵中医文化遗产。隋、唐、宋、辽、金、元、明时期在手法上均有进一步发展，在应用上稳向专业化，故各代有关按摩揉术的著作很多。如唐代的金明格著有《按摩要略》中说：按者和其命，摩者磨其性，这就是说：修“命”养“性”的整体理论。宋代的张余非著有《按摩法》中说：按者和其阴，磨着和其阳，这就是说人是一个整体全身按摩揉术的理论，如元代的杨毅谷著有《杨氏按摩经》中说：按者谙其形，磨者和其性，这就是说人是一个整体的理论。由于历代各家都十分重视按摩揉术，所以按摩揉术不断发展，明代又发展到了小儿按摩、小儿揉术、小儿推拿，并在手法上又有了进一步的发展，如明代的“四明陈氏”著有《小儿推拿经》，龚云龙著有《活婴推拿秘旨》等。清代的手法在前代的基础上，也有进一步的发展。

中华古方中医按摩揉术是在历代各家按摩揉术理论的基础上做了一些有意探索，取百家之长。中华古方中医按摩揉术是以修“命”养“性”（正常的思想、意识、思维方式），而养“性”和合“命”的理论，中华古方中医按摩揉术具有着袪病、保健、养生、长寿、开智之效。

中华中医认为，经络在人体生理上的作用是非常重要的，五脏六腑，四肢百骸，皮肉筋脉等生理功能，必须要依靠经络的密切联系，才能在日常生活中进行有机的整体活动。如果经络不通，就不能发挥各机能、各功能的辅导作用，那么脏腑器官的功能便不能协调，气血不能正常奉养机体，全身皮肉筋脉，肢体骨骸，得不到气血和经络的运化而不能正常进行各项活动，体内阴阳失调，那么身体就会出现各种病变，中华古方中医按摩揉术手法，能使各经络和营卫气血的生理功能得到调节，使体内阴阳和合，使病理状态恢复正常。中华古方中医按摩揉术手法，是在改善经络的生理作用，和调节营卫气血机能的基础上来达到治疗疾病的目的。故有着救命、袪病、保健、养生、长寿、开智之效果。

中华古方中医按摩揉术的机理

在操作中重在相互配合，使被按揉者体内生发新的能量。如元代的（杨毅谷）著有《杨氏按摩经》中说：按者谙其形，磨者和其性。通过对身体的推、拿、压、揉、搓、滚、动、敲等等动作手法，进行全身按摩揉术。调动体内精气、元气、能量贯通全身，激发身体内的潜能，形成新的能量，贯通全身。

中华古方中医按摩揉术，靠双手来完成，科学实践表明，全身按摩揉术的作用使体内血流量加快，能激发身体内各机能的能量，可改变脑电波频率，可改变皮肤电阻和温度等，沟通全身所有络脉，通过经络与全身所有络脉广泛相连，调节全身功能，激活周身气血，打通经络，中华古方中医按摩揉术手法，中华古方中医按摩揉术的要领是外求其手法均匀，内求其能量贯通，以便使体内的病气、浊气顺利排除体外，要借助双手的运动，使被按摩揉术的身体或部位的机能激活。

按摩揉术是古代修“命”养“性”之精要于一体的袪病、保健、养生、长寿、开智的手法。使身体内通过气血经络的变化，沟通络脉、支脉贯通五脏六腑，使脏腑能量不断聚合生化，产生新的能量。在按摩揉术中需被按摩揉术者配合，以保证运发出高质的能量，故在按摩揉术中需要被按揉者一心不乱，净心听音，也需要揉术师的净心运作。使被按摩揉术者“性命”和合“阴阳”和合，按揉者和被按揉者聚集一体，正如古人说的，揉者和其阴，磨者和其阳，是中华古方中医按摩揉术对人体按摩揉术的最高境界。

按摩揉术要领：调整身心，安稳后即可按摩揉术，具体要求：全身放松，在按摩揉术过程中，要心净若虚、扫除杂念、呼吸自然、静心听音，并用音乐贯穿按摩揉术的始终，在按摩揉术中，要松、缓、自然，才能保证使体内和能量的贯通和合，使病气顺利排出。

按摩揉术事项：按摩揉术期间，体内会千变万化，手法随着人体的变化而变化，如身体或身体某部位有痛、酸、涨、麻、皱、凉、痒、热、胀痛、刺痛、排气，或身体某一部位出现大小不同的疹子、水泡、斑点等等，或有出现腹泻，还有沉睡、嗜睡、身体发热、身体发凉等等，这些都是出病气和整体机能恢复的正常反应，它来源于古老的中医按摩揉术里面的理论，目前还有很多散在民间的古老中医疗法，需要我们去挖掘它、整理它、弘扬它，使古老的中医更好的为人类健康长寿发挥更大的作用。

余愿和研究性命，研究健康长寿，研究中华中医按摩揉术同行大德高贤，共参同究，永久共进，向现代科学中华中医按摩揉术殿堂迈进。