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01心血来潮 下午快下班时，已经感觉到浑身僵硬，脖子疼，后背麻木，急需一场酣畅淋漓的跑步，来拯救疲惫的灵魂。 有了想法就抓紧行动，回家换上运动服，开始行动！这时内心有一种强烈的需求，就是要跑出汗，要让整个身体通透起来。 当我跑到公园时，看到步道旁边的绿化时，精神突然放松下来，内心感觉无比的愉悦。感觉清新的空气能渗透到每一个细胞，好比身体从内到外得到一种洗礼，把污浊、疲惫一冲而光，身体无比的通透。心情好起来，景物自然也美起来，看着绿化带是那样的绿，湖水是那样的美，秋天是如此的静。 每次跑步时内心都生出一种强烈的信念，此生一定不能辜负跑步，一定让自己的身材健美起来，越想越带劲，这时纯粹处于自我幻想的陶醉中。 看着我写的跑步感觉，一定以为我经常跑步，实际上我也是心血来潮，两个周能跑上一次就不错了。一边跑一边算着时间，一个小时快到了，要去接孩子了！ 02懒惰的我 人总是各种理由阻碍自律，我也不例外。每天都需要去接孩子，哪有时间跑；接回来孩子，还要陪着做作业，哪有时间运动；每天工作都连轴转，累的找不到脚后跟，哪有时间跑……每天都会有各种理由阻碍我。懒惰的我与另一个我做斗争，一般情况下都是懒惰的我获胜，因此我的跑步计划也一再耽搁。不要以为我写的跑步的感觉挺好，就是每天去跑，谁都有懒惰的因子，何况我的懒惰因子还很顽固。 每次跑步，都是到了非跑不可的状态，再不跑就要崩溃了，内心深处继续一场酣畅淋漓的跑步来灌溉，只有这时，懒惰的我才躲藏起来，让另一个自律的我行动起来。 每个人体内都有懒惰的我和自律的我，这两个我会时不时的斗争，优秀的人是自律的我战胜懒惰的我，而像我这样的平凡人，只能是懒惰的我战胜自律的我。奋斗很有成就，不奋斗很舒服（每天躺着电视看当然舒服）。哎哎哎！这个时代光想着舒服的话，就没饭吃了！ 03心生向往 虽然不能坚持每天都跑，但是跑步时那种畅快的感觉要铭记于心，即便是不能常做，也要时刻向往着。现在不能做的事太多了，想去旅游没时间没钱，想买买买看看银行卡还是冷静点吧。现在不能，不代表将来不能，人还是有点想法的好。用这些小乐趣、小爱好做生活的调色剂，让自己的生活也多姿多彩起来。 今天记下跑步的感受，就是要时刻提醒自己不要忘记跑步时美美的感觉，在以后的日子里，要时刻去做这样的事。当心中认定足够正确的事时，即便是痛苦的，也要铭记于心。 实际上，每个人都会有自己喜欢的事，喜欢的感觉，也可以记下来，时刻心生向往。让这些美好的感觉围绕在心灵旁，心情也大好起来哦。 人生苦短，唯有跑步不可辜负！坚持正确，坚持正确！坚持正确！让偶尔的一个想法变为现实也不错！ 偶尔运动了一下，感觉不错，心生感慨。向那些每天运动的人致敬，这样的人才是超级自律的人，我还是懒惰的我！追个剧安慰上了一天班的自己吧！
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