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每次在路边看到乞讨者，内心总会油然而生出一种恻隐之心，觉得人家可怜，而我仿佛必须做点什么才行，于是拿出5块钱好像才安心。 可是大多数路人都是无动于衷的，有时候我在想，是别人太冷漠，还是我善良？  我怎么就知道乞讨者是真的惨，还是骗子？我为什么会觉得乞丐很可怜呢？ 其实所谓的可怜只不过是我以为，有个去云南旅行过的朋友就跟我说，她见过很多快乐的乞丐，过着世界上蕞幸福的自由生活。 乞丐也不过是他想体验的人生版本而已，而每个世俗的人生角色，并没有好坏高低对错之分，全都是大脑的评判造成的。 所以乞丐并不可怜，是我内心有个弱小的自己，而我把它投射在外，才觉得别人可怜。说白了就是圣母心泛滥。 不光是对陌生人，甚至周遭的朋友亲人，我意识到我确实存在着一种拯救情节。 比如看到父母一些与我相违背的生活习惯，我总觉得他们不健康，不养生，然后就想改变他们，并且不厌其烦地劝说，想让他们按照我希望的方式发展。  看到朋友深陷抑郁或者情感危机，我也总是为她着急，想让她意识到她的问题，想帮人从痛苦中解脱，想让她清醒，远离错的人。 但结果是，被我帮助的人好像从不怎么感谢我的帮助，甚至我的父母从来不听我给出的联系，甚至忽略，这让我很受伤。 我从没意识到自己这样圣母心泛滥是自私的行为，直到看了岸见一郎的《幸福的勇气》，我才发现人为什么会想成为救世主？ 是因为想要通过拯救他人使自己获救，通过扮演一种救世主的角色来体会到自己的价值，这是无法消除自卑感的人常常会陷入的优越情结的一种形态。是想要成为他人救世主的心理性反常。  更重要的是，这种不幸者提供的救助无法脱离自我满足的范畴，根本不可能让任何人获得幸福。虽然积极想拯救别人但自己自然身处不幸之中。你渴望的只是体会到自己的价值。 所以读到这里，我突然恍然大悟，我一直以为我在拯救别人，其实是我在拯救自己。我是想通过帮助别人，来帮助那个无价值感的自己，如果别人因我而变得更好，我才会体会到自己的价值。  多么可怜？既然我在拯救自己，又何必牢骚抱怨别人不听我的建议？所以我难过是因为，我想控制别人，让别人听我的，这本质上就是一种傲慢，把自己放在上位，居高临下地把别人当成弱者想试图掌控，而实际上，可怜而又弱小的是我自己！ 所以我为什么要通过拯救或者帮助别人才能体会到自己的价值呢？我本自具足呀！虽然这么劝自己，但内心仍旧有匮乏自卑感，才会如此吧！ 每个人都有自己的人生，不要自以为是地干涉别人，更不要苦口婆心地想帮助谁，除非对方明确请求你的帮助，否则妄加干涉别人的人生，只会费力不讨好。 既然人人都是平等的，那就不存在拯救者与被拯救，也即心理上的强者和弱者，也就不必过渡热情。 让自己成为自己，让别人成为别人吧！  |
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