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我的妈妈是一个很懂礼貌很有教养的人，谁来我家妈妈都会笑脸相迎，热情招待，谁走妈妈也会送到门口，在街坊四邻眼里，妈妈就是一个热情好客的人，所以妈妈人缘很好。 妈妈懂礼貌，从小被我看在眼里，她也是这么教育孩子的，我和姐姐弟弟从小被感知，见了谁都要说话，亲切的称呼对方，比如大爷，大娘，婶子，叔叔。 这样一叫，就无形中拉进了人与人的距离，然后在此基础上聊天沟通，就会更顺滑。 过年回家亲友串门比较多，碰到一些和妈妈一样礼貌周到的人，妈妈便很开心与之热聊，碰见有些木讷的，不善言辞的，妈妈也会以礼相待，但她总会在对方走后挑理，嫌对方见了人也不知道称呼个嘛。 她说的是我二伯家的哥哥，大年三十老家的风俗是上祖坟烧纸，姓氏是同一个的一大家子都在聚在一起，共同给祭祖。 哥哥一上来就冲着爸爸说，几点汇合，几点走，先去哪个坟。语气比较生硬，感觉不亲切。 等爸爸回家，妈妈又说：“松松也不知道喊你个叔叔，三十好几的人了不懂礼貌。” 爸爸一个大男人是不会计较的，我知道妈妈在意的是，表哥连爸爸这个亲叔都不称呼，那就更不会叫她一声婶子了。 妈妈希望别人都像她对待别人一样对待她，但那怎么可能呢？ 在接下来的几天，又有一些人来，我好像又听到了几句：“这个人见了人都不说话，不懂号。” 对于妈妈的这些话，我真是听得听多了，多年来好像也习惯了，但我从来不太认同她。 因为在我眼里，我也做不到像他一样对所有人都热情，所以见了谁都惯以亲切称呼外加高情商的与人畅聊，我会觉得有点心累。 虽然被妈妈常年督促，但我对她这种行为内心是有些对抗的。 今天突然想起妈妈过年这些重复的唠叨，其实是在表达她的需求。 她渴望被别人尊重和重视， 她一直在通过周到的礼数 来获得别人的认可。 而我在这样的行为里看到了讨好。 而妈妈这个需求背后的 底层信念是什么？ 妈妈的挑剔释放出的能量是 “我不够有价值！” 所以他需要通过别人的 尊重来感觉到高价值。 但当她得不到时，她就会发牢骚 而抱怨又吸引来了更多这种感受。 而我接收到了她这股能量 我也不想要 所以我选择了对抗 而我内在的对抗也 进一步加剧和让我 感受到了更多我不够有价值的感觉。 比如前几天和一个男生去看电影， 因为买的票时间紧张， 再加上电影院不好找 于是我们的约会就显得慌慌张张 虽然快马加鞭， 但还是错过了几分钟开场 我其实根本不在意错过一会儿 我想要的是两个人相处的感受 但是这个直男好像更在意 抓紧时间看电影 不能浪费了电影票钱 一定要匆匆忙忙乱乱的尽快 赶到影院 这就导致我们跑到电影院出了一身汗 又没有时间买饮料 看的过程中他一直在笑 当然喜剧是该笑的 电影结束后， 我们一起走了一段路 他快到家时就走了 我一个人在晚上十点半等出租车 也不知道啥原因那天车特别难打 我等了半小时又冷又有点害怕 而且还打不上车 于是我心里就有了情绪： 这个人真是不懂礼貌！ （此评判真的好像我妈） 这么晚出电影院 也不知道等女生打上车再走！ 真是情商低活该单身啊！ 这么想的时候我突然悲从中来 这么大年纪了， 好像从来没有谁把我捧在手心重视过 在寒风中瑟瑟发抖的我竟然有点想哭 我又掉入了自怜自艾 你们还不是男女朋友 你凭什么要求别人对我体贴？ 再说了，还不是你不够高价值 不够优秀不够性感？ 要是你如何如何 还愁没人上赶着你？ 总之最终感受还是落在了 我不够好，所以低配得。 这个信念又在释放什么能量呢 我不够有价值的感觉。 我在向宇宙释放什么 宇宙就会回应我什么！ 我意识到自己又掉入负面情绪里 赶紧刹了个车，转了个念。 他没有周到的送我回家。 但是他请我看了电影。 他请我看电影， 而且是喜剧 让我沉浸了两个小时的快乐 让我听了很多人的笑声， 我自己也有被电影逗乐， 所以把注意力放在拥有 就会有正向感受 把注意力放在没有 就会有负面感受 而我是可以选择的 当我掉入负面认知时 我其实又再一次脱离了爱的轨道 当我把注意力放在拥有上 我又再一次感受到了爱。 让自己产生爱的感觉 这不就是爱自己吗？  |
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