讲师:伍浪明一、膝关节疼痛的原因
二、如何调理膝关节疼痛
京门穴在章门穴后1.8寸的位置,章门穴的简易取穴是夹肘的肘尖下方,再往后约两横指宽是京门。
三、艾灸顺序膝关节疼痛的艾灸顺序是:1.关元、2.大椎、3.京门、4.肾俞、5.阿是穴、6.内外膝眼。 四、如何养护膝关节
五、答疑解惑鼻炎可以加上揉按迎香穴吗? 答:可以的。 艾叶泡脚有效果吗? 答:可以的,艾叶性温,有促进经络疏通的功效,可以辅助调理。 我手中指关节疼,是风湿请问老师灸那个穴位? 答:风湿主要是肝肾功能失常,如果没有红肿热痛,可以先艾灸阿是穴,后续可以从调理肝肾功能入手综合辨证调理,平时注意养护。 用艾叶,花椒,生姜煮水泡脚能改善腿疼痛吗? 答:对于风寒湿邪阻滞引起的是可以进行泡脚改善的,如果是肾主骨的功能失常引起的,改善有限,可以艾灸的同时配合泡脚。 走动才痛是什么? 答:多是由于劳损引起的经脉阻滞不通,可以按照今天的配穴进行艾灸,平时注意养护不可久站久行。 我一个膝盖痛,是否可以只灸一边的膝盖? 答:经络是相通的,建议两边的膝眼都施灸,疗效更好。 请问我调理膝关节炎(不是很疼)按老师配穴灸第一天感觉好了百分之三十,可是第二天上火了。 答:可以只灸内外膝眼,然后缩短时间,每穴不超过5分钟,按照这样试试,如果第2天还是有上火的现象的话,需要停灸,休息2-3天。另外因为上火停灸是不会影响后续的效果的,因为上火是因为身体已经接收够了艾的能量,但是需要一个内化的过程,所以是不影响后续的效果的。 勾和绷是两条腿轮换着一次换一面做? 答:左右腿先绷,然后再左右腿做勾的动作。 |
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