俗话说阳气入筋,百病不侵,阳气就像太阳一样温暖着你的四肢,当阳气充足时,你的关节骨缝就不会被寒湿侵袭,身上都是暖洋洋的,很少有水湿聚集;但是当阳气不足时,你的身体就会很容易被寒湿侵袭,关节骨缝就会冷飕飕的,同时血液的流速就会变得很缓慢,从而产生瘀血,这些瘀血就会堵在你的关节里,导致气血不通,正所谓“不通则痛”,这个时候,你的四肢,胳膊,腰腿就开始疼痛了。 同时你的手脚也会像冰块一样冰凉,无论穿多厚的衣服都感觉不到暖和,胳膊就像泡在凉水里一样冰凉刺骨,对于这种情况呢?我们需要补阳气,把你骨缝里的寒湿给清除出去,那我们该怎么做呢? 给大家分享一个经典方子——桂枝芍药知母汤,其中麻黄、防风、生姜可以清扫你身体里的寒湿,通过发汗的形式把寒湿排出来,这样一来,手脚冰凉,四肢疼痛的情况就减轻了;另外还有知母、芍药可以滋阴清热,让你体内的阴阳达到平衡;最后白术、甘草可以健脾胃,脾胃强健,这些药物才能被充分的下手,药效也就更快见效。 但需要注意的是,这个方子是补阳的,如果你体内有热,就要谨慎使用,不然会加重病情的,你知道吗? |
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