刻意练习这些心态后，我彻底摆脱焦虑了！比如：脸皮厚、不内耗、钝感

刻意练习这些心态后，我彻底摆脱焦虑了！比如：脸皮厚、不内耗、钝感力、远离烂人、不虚荣等，不得不佩服总结的太到位了，大家抓紧时间保存下来，每天抽时间刻意练习一下这些心态，原来真的可以消除焦虑，生活也会发生翻天覆地的变化。