吃橘子喝茶水可能会影响到维生素的吸收,而且容易产生胃结石。因此,在刚吃完橘子之后,尽量不要马上喝茶,一般需要间隔一个小时之后再喝茶水,让橙子的营养得到充分的吸收。 1.在橘子中含有大量的维生素,尤其是维生素C含量比较多,而茶叶中含有大量的鞣酸,如果在刚吃完橘子之后就喝茶,鞣酸会影响到维生素的吸收。 2.茶叶中含有大量的草酸、氨酸等,和橘子中的维生素相结合,会产生副作用,容易导致胃结石,从而引起胃部不适症状,例如胃疼、胃胀等。 |
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