人到中年，记住这几点

1.管住嘴，少说话

关于说话，我们一定要好好说，最好三思而言。有些话，可以直说，有些话，要学会委婉的说，而且还要看对方是什么人，以及在什么场合。真的，说话是门技术，更是门艺术，话说得直，往往容易祸从口出，不如保持沉默的好。

其实，不管对谁，我们说话的时候，都要有所保留，不能总是掏心掏肺，心里要藏得住事，毕竟，我们都有自己的秘密。
如果，你把你所有的秘密都告诉别人了，假如有一天，别人用这个来威胁你，算计你，那你该怎么办？
所以，做人，一定要懂得守住自己的秘密，不要对别人说，特别是陌生人，因为，你不清楚，别人是否也会像你一样待人。逢人只说三分话，不可全抛一片心。

2、手里有钱心不慌，你要开始攒钱。

钱不是万能的，但却是必须的，没有钱，我们寸步难行，什么都干不了。年纪大了，一方面赚钱的能力弱化，另一方面，对金钱的依赖度也在慢慢增加。毕竟年龄越大，意外越大，你手里的钱在关键时刻都有可能变成救命钱。所以，趁你还没老，一定要开始攒钱，你的存款是你晚年幸福生活的底气。

3、一定要注重身体健康。

为了晚年少受罪，人到中年的我们，一定要重视健康问题。平时要多了解一些科学实用的养生知识，养成良好的生活习惯，健康饮食、锻炼身体，延缓衰老。

4、培养自己的兴趣爱好。

随着年龄增长，我们待在家里的时间越来越多，所以要找一些自己喜欢的事情，比如看书、写字、画画、种花、养鱼、做手工等等，让自己每天都有事情做，日子就会过得有趣充实。

5、心态要好，越活越年轻。

有些人年纪轻轻，却过得死气沉沉，有些人虽然满头白发，缺充实快乐，这样的生活才是健康向上的。所以，人可以老，但心决不能老。只有永远保持一颗年轻乐观的心态，才能有更多的信心和热情去过好每一天。心是年轻的，你就永远年轻。