感情的世界里，有人来有人走，都是再正常不过的事情，可惜的是，不是每个人都能快速走出一段恋情。当内心放不下一个人时，就会辗转反侧，吃不好睡不着，不知道怎么办才好，甚至还会为他流泪，为他伤怀。你想着，一定要彻底和他断开联系，才能了断这份情，要不然只能这样想着他、念着他，继续痛苦纠结。实际上，当你完全断联后，才发现，你的心里还是有他，你无法做到坦然面对，更无法心如止水，这只能说明你从未放下。所以，你要明白的是，从心底放下一个人，无需刻意断联，最好的方式是这3个！一、不再期待两个人复合
大多数时候，你内心还放不下，都是因为还有期待，你期待着两个人还可以再见面，你期待着两个人能回到从前。可惜的是，分开的那一刻，已经决定了你们此生有缘无分，只能到此为止，你越执着越得不到你想要的，不如趁早放手。想要从心底放下他，首先要做的就是，不再期待两个人可以复合，所有的分开都是有迹可循的，即使重新在一起，也会有各种原因分开。当你内心没有期待后，慢慢地也就释怀，慢慢地也就放下了，这需要一个过程，只有你直面现实，才能恢复内心平静。二、不再幻想他还爱着你
女人都是爱幻想的，即使两个人已经分手，也还想着对方还爱着你，只不过被迫分开，对方还想和你在一起。可到了最后，你才发现，对方已经有了新的开始，只有你停留在原地，幻想着从前，这是多么傻的事情，多么不值得的事情。既然已经决定分手，那就不要再心存幻想，他要是还爱着你，不会走到这一步，或者说，不会任由你这样消失在他身边。当他选择了这一条路，也就代表着，他不想再回到从前，他想彻底和你分开，从此以后，各走各的路，所以别再幻想他还爱着你了。三、不再执着曾经的美好
每段感情都有美好之处，也有让人忘不了的曾经，只可惜，不是所有人都能走到最后，拥有如初的美好。当你们的缘分到了头，那就别再执着，尤其是关于曾经的美好，留在心底就好了，你越执着，只会破坏原有的那种美好，何必呢！或许一开始并不容易，但相信时间的力量，总有一天，你可以放下曾经，你可以释怀这段情，那时，你就不用再执着于曾经，只着眼于当下了。你一定要记住，曾经再美好，那也是过去的事了，最重要的还是过好眼下的日子，重新追求新的美好，只有这样，你才能慢慢忘掉心底那个人，你才能重新开始。在你的生命中，一定会出现很多人，有些人只会成为过客，不能陪你到永远。对于那些过客般的存在，你感激他的出现，但也不必一直记挂着从前，这样只会让你无法放下，更不能重新开始。感情这件事，最是勉强不来，既然两个人做了这个决定，那就尊重故事结尾，相信这才是最好的结局。缘来则聚，缘去则散，还是不再期待、放弃幻想，让自己接受现实、勇敢面对，一直执着下去，只会让自己不痛快。你要相信，一切都是最好的安排，只有放下过去的那段情，才能重新遇见对的人！
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