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• 消除小肚腩的五“少”五“要”

  1.少吃油炸、火烤、烟熏、腌渍类食物。2.少吃加工食品如火腿、香肠及成分标示不明的食物。4.要多选清蒸、炖煮或凉拌的食物，如清蒸鱼比糖醋鱼来得好。

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  令人惊叹的超创意食物景观(10pic...

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