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红尘多俗事，难得独守一心。唯有抛却功与名，才能入定。昨晚偶得入定，只是10分钟左右，总担心有人闯入打扰，只能回收心神，逐渐恢复躯体控制权，我是如何进入的呢？ 我习惯了休息时打坐看新闻，刷视屏和听小说，所以大部分时间虽然没有修心，但是也都盘坐休息，只要一坐下，身心自然真气流转。越坐越舒服，就关闭了手机，慢慢进入了状态，并不是有意去意守丹田，而是慢慢化掉双腿和双手，最后化掉躯干，只有意识是独立，可以清晰感受四周空间，意识可以深入进出虚空，但是也没太深入，只是浅尝辄止。随着时间流逝，深度呼吸吐纳，逐渐失去躯体控制能力，只有意识明晰，能听到外面大风吹动排风扇的声音，好像还有开门的声音，让我不敢太投入进去，但是一时半会也动弹不了，躯体还是无法掌控，只有潜意识慢慢回归，10来分钟才逐渐掌控自己，最后起来恢复。但是这个短暂的过程确实很神奇，就像进入秘境一样。 |
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