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入冬以来，风湿病患者明显增多，其中类风湿关节炎病人数量增加了10%~20%，尤以复发者为多。成都风湿病医院医生解释，渐入寒冬，湿度变化较大，容易诱发慢性病复发。面对寒风刺骨，类风湿关节炎患者该如何做好调护工作呢? 降温了，老患者关节炎又犯了 类风湿关节炎是一种常见的以关节病变为主的慢性全身性自身免疫疾病，临床上类风湿关节炎患者往往遇寒冷、潮湿的气候而发病，且往往因气候变化而加重或缓解，由此可见因外部环境变化对类风湿关节炎的影响。成都风湿病医院好吗 具体到寒冬季节，是从阳转阴的季节，温度湿度变化大，如寒冬之后，由于北方寒流同南方的暖空气展开了“拉锯战”，天气便阴晴无常，忽冷忽热，湿度也变化较大。即使是某一个晴日，也是中午前后气温较高， 早晚和夜间气温较低，尤其是凌晨4~5点，气温降至较低值，比中午时分要低10℃以上，即所谓的“罗衾不耐五更寒”。温热的变化改变着人体功能，易使一些慢性病患者无法适应，进而诱发旧病。 运动保健：关节运动+耐力锻炼 类风湿关节炎致残率高，在我国，该病的发病率为0.3%~0.4%，不仅侵犯与骨骼连接的滑膜、软骨、韧带、肌腱和肌肉等组织，还影响到心、肺、血管等器官。如果病情控制不好，20%~30%的患者会在诊断后两三年内因残疾而丧失工作能力，因此入秋后的新发、复发切不可掉以轻心。 除了及时就医，规范持续治疗外，成都风湿病医生强调在寒冬季节，类风湿关节炎患者关键在于做好以下3件事： ① 注重自我保健 防寒保暖，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。 ② 注意劳逸结合 临床上有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发。成都哪个医院看类风湿比较好 ③ 适当增加体育锻炼 提高自身免疫力，平时体质的调摄和锻炼就显得格外重要。经常参加体育锻炼，如保健体操、太极拳、广播体操、散步等大有好处。 |
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