讲师:伍浪明 一、雨水季节的特点和养生要点
二、雨水季节如何疏肝健脾祛风散寒
三、雨水季节的日常养护
四、答疑解惑心肾不交引起的失眠,艾灸怎样灸? 答:心肾不交型失眠通常是由于心火不能下济于肾,肾水不能上交于心导致的心情烦躁,从而引起失眠症状,调理可以从滋阴降火、养心安神的角度入手,2月28日伍老师会具体讲到艾灸对于失眠问题的调理,您可以按时听课哦;平时可以适当进食莲子、百合、银耳等滋阴清热,保持心情舒畅。 我老是上火,口腔溃疡,口干舌燥的适合艾灸吗? 答:根据您所描述的症状来看,热证是比较明显的,暂不建议艾灸,目前先清淡饮食,可以泡些三花茶(金银花、菊花和茉莉花)清火。 孪加芹博士讲艾炙大椎穴会把人炙傻,是真的吗? 答:没有这种说法,大椎穴位于督脉上,可以补虚宁神,益气壮阳,是温元通脉灸调理的基础大穴。 老师肝囊肿也是这样灸吗? 答:肝囊肿在中医范畴属于积聚,主要是肝郁气滞、湿浊阻滞所致,多从疏肝入手,可以先参考今晚的调理方法,定期复查,日常饮食尽量以清淡为主,忌烟忌酒。 左右两个穴位不能同时艾灸吗? 答:建议一个一个穴位依次施灸,可以更好的感受灸感和身体的变化,如果时间有限的话,左右都有的穴位也可以同时艾灸? 老师好,请问,大约一共灸多少天? 答:雨水节气期间隔天一次,施灸前后记得喝杯温开水。 请问老师肚脐四周痛是什么原因? 答:引起肚脐周围痛的原因比较多,胃肠功能异常或是精神情绪高度紧张等都可以引发类似症状,排除热证可以适当施灸局部,配合按揉等手法,平时避免进食辛辣、刺激性食物。同时要积极就医明确病因,才能进一步针对性调理。 胆汁淤积的患者可以艾灸这些穴位吗? 答:可以的,中医认为胆汁淤积多是由于肝郁脾虚所致,排除热证可以再加上相关脏腑辩证取穴,灸关元、大椎、胆俞、曲池、阴陵泉、行间进行调理。 老师,神经性皮炎用什么处方? 答:中医认为神经性皮炎多由风、湿、热三邪蕴阻肌肤或血虚风燥,皮肤失养所致,是个比较顽固的皮肤病,排除热证,艾灸可以尝试提升元气加曲池调理;日常注意清淡饮食,保持皮肤清洁。 高血压灸哪个穴位? 答:高血压多由饮食失节和情志失调引起痰湿阻窍、肝主筋不利所致,可以从调理肝、脾入手;日常要清淡饮食,少食肥甘厚腻。 |
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