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文/泠泠  很多时候，我们总会顾及到别人想法，总是太在乎别人的评价和眼光，总是希望渴望别人的认可，后来才发现自己活得是那么累。 杨绛先生说，世界是自己的，与别人毫无关系。 最终我们都会明白，人生在渐渐老去的路上，最好的活法，其实就是善待自己。 善待自己，不在乎那么多了，不计较那么多了，不透支自己的身体了，不再轻易生气了，把自己还给自己，把心情还给自己，原来，善待自己过后，活得是那么舒心。 我们太在意得失，太在乎别人的感受，往往只会忽略了自己，只会让自己活得很很心累。 往后余生，请卸下你的累，好好善待自己，才是人生的真谛。  1、善待自己，照顾好自己的身体。 人这辈子，其实不过三万余天，别总是为了一些不值得的人和事让你烦恼，让你心累。 我们这辈子，终究还是要为自己而活，照顾好自己，比什么都重要。 忙碌工作的同时，也要注意休息，也要按时吃饭，人是铁，饭是钢，不吃一顿饿得慌。 累了，就要学会停下来休息一下，不要一味地往死里拼，你要知道，身体好，一切才会好。 照顾好自己的身体，你才能笑着走到最后。不然，你若拼来的一切，没有一个好身体去享受，也是白白浪费。 有一句话说，挣再多的钱，生不带来，死不带去；有再大的权势，也终会被新人替代。健康，才是一个人最大的财富。 人生最好的活法，就是要对自己的身体负责，让自己的身体健健康康的，才是最重要的。 人生除了生死，一切都是小事，身体好，一切都好。  2、善待自己，别生气了，不值得。 人生苦短，要开开心心地活着。 生活中总是会有很多不如意的事情，事事不能如愿，我们凡事都要看开一些，看淡一些，不要计较那么多，当你学会不在意的时候，你自然就不会生气了。 生气其实就是拿别人的过错来惩罚自己，多么不值得，气坏的还是自己的身体。 不管遇到什么事情，我们都要尽量让自己冷静下来，平复自己的心情，不要为不值得的人和事生气，好好活着，开心地活着，才是最好的选择。 即使有些事情对我们来说是不公平的，有些结果很不如意，我们也不必去抱怨，不必去生气，生气解决不了任何问题，只会让自己的情绪恶化，让自己充满负能量，影响自己的心情。 不生气，对自己才是最好的，不生气的人，也始终会过得幸福快乐。  3、善待自己，取悦自己。 亦舒曾说过：“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。 人生其实并不是来日方长，我们过一天少一天，甚至明天和意外根本不知道哪个先会到来。 所以，我们活着，就要好好取悦自己，爱自己，善待自己，你若是不爱自己，别人怎么会爱你呢。 爱自己，才是终身美丽的开始。 想做的事情，就趁早去做，想见的人，就抓紧时间去见，想吃的东西，就给自己买。 人生不必活得太刻意，你要学会满足自己，而不是总是去讨好别人，迎合别人，悦人不如悦己，学会取悦自己，你才能过得好，才能活出自己的精彩。  结语： 总之，人这辈子是无法重来的，也没有任何彩排的机会，人这一生，过得怎么样都是自己的剧本。 不管别人怎么对你，你始终都要善待自己，别让自己的人生活成一个悲剧。 做自己喜欢的事情，按照自己喜欢的方式去生活，走自己的路，不在乎别人怎么说人，因为人生是自己的，生活是自己的，一切都是为了自己。 人生苦短，我们每个人都应在老去的路上，好好善待自己，对自己亲一点，也许你不完美，但是你始终都是独一无二的。 唯有善待自己，才是人生最好的活法！  |
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