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觉知日记

 从觉知到觉醒 2023-02-24 发布于广东

    心开始难受了,我陪伴着我的难受,就这样和自己呆在一起,好好爱自己亲爱的,只有聚焦自己,才不会被负能量带动,你是可以的,难受就难受,不要逃避,不要幻化,看到自己害怕期待的心,一直警醒自己,不要有期待,期待的背后,是缺爱,那个缺爱的小孩,在呼唤,在难受,在哭,在委屈,在难过,亲爱的,那这种难过出现,它一直是你的一部分,如果想哭就哭,想干嘛就干嘛,现在你完全属于你自己。

  我觉得孤单,我觉得被抛弃了,我不被看到,我不被珍爱,我害怕孤单,这种孤单让我很难受。让孤单充满整个身心,我很孤单,我很孤单,我重复着,我很孤单,我很孤单,我不被看到,我不被重视,我不被重视,我被可有可无,我可有可无,我可有可无,我可有可无,我可有可无,所以,我委屈自己,活成别人想要的,我总委屈自己,活成别人想要的,所有,我不知道我是谁,我不知道我是谁?我是谁?我是谁?我是谁?

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