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梦的觉察‖第二春来了

 心理咨询师拉拉 2023-02-24 发布于广东

昨晚追《狂飙》,高启盛死了。早上就梦到他拿了一棵满是橘子的橘子树在种植,我心想为什么不把橘子给摘了呢?这样种,那得多消耗多少肥料呢?但他说他希望橘子可以继续生长和保持。镜头一转,橘子树倒了,橘子也全部不见了,只剩下带着一丛绿叶的树,原来是种的土太松了,我说种的时候应该把土踩实,这样就不会倒了,他举着小树挡着自己的脸,笑得有点傻有点灿烂,完全没有剧中的那股阴狠和暴戾。

“高启盛”是我的一个男性人格,他的身上的阴影也是我的阴影,现在,这个阴影慢慢消散了。

“橘子”是我认为自己取得的一些成就,对于这些成就,我还有些恋恋不舍,但不管舍得还是不舍得,我都要放下了。没有橘子的橘子树苗,就是我的新旅程的开始。

翻到一件刚回广州时买的春秋季套头衫穿上,瞬间有一种“归来依旧少年”感,这件衣服买了十年了,也已经好几年没穿过了,但总是舍不得扔,总觉得有一天还是会穿上的,只是时候未到,现在,是时候了。

有人说,人开始变老的标志是,穿衣服只要舒服就行,我想再加上一个就是,剪头发觉得怎么剪都好看,真相如何不重要,重要的是自己的感觉,这个颇有点自恋的味道,不过我觉得可能年纪越大,就越能接纳自己了吧。年轻时对自己诸多不满和挑剔,也是对自己的不够接纳,滋生出许多的内耗和自我攻击。所以,变老,也有好处。

中年时期比少年和青年时期更自我了,而且是一种更平和稳定的自我,不大容易被人扰乱,这种平和的幸福生活,才刚刚开始。

第二春来了。

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