Q:老师您好,我40,老公41。 我们分床四年,最近发现我老公出轨,不承认,我也不知道是情人还是约PAO,手机有密码,查不到我该怎么办。最近两周他对我关系有所改善,但是我又发现他背着我又出去好几个小时,我就会大吵大闹,我们都会打起来。 平常对我们娘三都不管不顾,出去赚钱也没见有钱回来,后悔当初找了这样的男人,我当时没要彩礼,没要他们家一分钱。我相信我们是真爱,我以为我们可以白头偕老,但还是被现实打败,我不知道要不要原谅。刚在一起的时候把我捧成小公主,现在居然会对我动手,我很伤心,不然我直接带着孩子去死吧!A:你好,看到你的留言,我能感觉到婚姻带给你的伤害和痛苦。你看,你们也曾经美好过,你们刚刚在一起的时候,他把你捧成小公主。而你对他也一样,不要彩礼,不要一分钱,为了爱情嫁给他。彼时的你们是多么相爱,又是多么坚定的相信对方可以给自己美好的一切。但从什么时候开始,你们的关系一步步走到这样,又是发生了什么,会走到如今水火不容?我们来试想下,假设时光倒流,回到你们刚刚结婚的时候。老公会在下班的时候买上你喜欢的点心,会在节日带你一起出去吃饭,给你选一个小礼物。你会在寒冷的冬天给出门上班的他围上一条围巾,会在他深夜加班后给他煮上一碗热腾腾的面条。你下班回家和老公抱怨:“今天上班迟到了,被扣了100块,半天白干了,公司这个制度好变态,谁家没个急事啊。”老公听到没有安慰,反而说:“每家公司都有自己的管理制度,你明天早一点,不迟到就好了。”这话听起来没错,可是你听起来可能就特别不是滋味,你会觉得,这个人怎么不知道站在我这边说话啊!于是你忍不住大声说:“我不知道要早起吗,难道公司有个制度,就可以随便扣我钱了吗?”老公看到你情绪不对了,他也嘟囔几句:“我只是给你提个建议,你怎么就听不进去呢,哪家公司不能有规矩?”这话不说还好,一说你就更恼火了,你冲他吼着说:“你这是建议吗,你这是胳膊肘往外拐,你就只会向着别人,我还是不是你老婆了?”老公怕说错话,他开始沉默,渐渐给你的回应越来越少。好在这个阶段你们还愿意退步,他会等你气消了之后,再重归于好,你也愿意看在他哄你的份上不计前嫌。可是,这样的事情越来越多,老公耐心渐渐变少,你有一种感觉,他好像越来越不在乎你了。你对此很伤心,很难过,你希望重新让他关心你,他觉得你无理取闹,就这样和他爆发了激烈的争吵和矛盾。你发现,不知道从什么时候起,老公再也不会给你带喜欢的点心,下班变得越来越迟。你也不再担心他,关注他,不再问晚归的他饿不饿,累不累。你们都开始对关系不再有期待,彼此的沟通越来越少,矛盾越来越多。甚至到最后开始挑刺,开始攻击,开始把最难听的话和最糟糕的情绪宣泄到对方身上。他也开始躲着你,有什么事情偷偷摸摸,不愿让你知道。 原本伴侣表达不满时提出自己的建议是好意,但因为没有被理解,就会变成是被指责。像我上面说的这个案例,丈夫本来是想安慰妻子,妻子的感受却是丈夫把矛头指向了自己。她本来是工作上的情绪宣泄,最后就变成了对老公的情绪宣泄。妻子感觉不到被理解,丈夫也觉得很冤枉,很委屈,自然彼此都开始防御,开始保护自己,于是,给对方的感受就是:“你不在乎我的”,“你不理我了”之类。这种抱怨、不满的沟通方式,久而久之,一个不愿意听,一个不愿意说,还怎么维系关系?很多时候女人对一件事抱怨的时候,是想得到男人的关注,她要的不是男人教自己怎么做,而是希望男人看到自己生气了。但男人为什么会是直男,就是因为他真的不知道老婆要的是什么,所以才会给出自己的看法和建议。男人以为用这种方式可以让老婆开心一点,他不知道女人要的不是这个,相反女性敏感的特质会让她更重视情绪价值。这时候,男人也会感觉到难受了,我明明是想关心你,你为什么还不领情,还发脾气呢?两个人都无法共情,就相当于双方都无法在对方身上得到自己想要的情绪价值,相反还要把自己的不满、愤怒、委屈又全部宣泄出来。这样关系开始针锋相对,彼此越来越多不满,还哪来的爱?在经历过前面两个阶段之后,你们已经从相爱的状态变成现在敌对的状态。但我们回过头来看你们的感情经历,为什么会走到这一步,这一路发生了什么?你怪他外面有人,他对你不管不顾,甚至你们大打出手。这时候我们再回过头去想想当初的你们,想想你们曾经的美好,你找到为什么走到这一步的原因了吗?所以,每一段感情从爱到不爱,都有一个没有好好说话,没有好好共情,也没有好好包容理解的过程。要,就要去找到你们关系从什么时候开始出现危机,事情的起因是什么,去找到矛盾的源头,才能找到答案。不知道大家会怎么看,一段原本相爱的婚姻走到这一步,你们觉得是发生了什么呢?如果你也和她一样,不知道为什么会从爱到不爱,可以扫下方二维码找到我,我来帮你分析,告诉你问题出在哪里。//end
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