写给自己的一段话：看开

1.爱和生活。

有人说，如果爱一个人，不仅要爱他的好，连同他身上的缺点也要一并接受。

这样的说法很浪漫，也显得没有理性，看来爱和理性有时无法兼顾。

盲目的爱会酝酿出不幸，而理智又无法产生爱的火花，所以喜欢一个人很容易，但要接受和另一个人一起生活却是难事。

何止是爱这件事情，生活本身也是矛盾的。

当我们为“看清生活真相，依然热爱生活”这句话而感动的时候，已经陷入了这样的矛盾之中。

所谓的矛盾，就是向前也不是，后退也不是。在这样的情况下，如果要选的话，那么热爱生活应该是最佳选择了。

就像爱这件事情，会有伤害，但无法抵抗。

2.忘记。

对于令人不快的人和事情，我看，最好的方式是忘记他们。

一些事情导致人的坏心情，如果自己不做心理调整的话，人会被拉入一个重复去想不快之事的循环中。

不愿意去想，但如果不施加引导，就会不停地想，这个思维机制真让人想不明白。

我和朋友打趣道：我的工作收入中的三分之一应该是用来支付我个人的精神损失的。

这个道理是很明白的，如果让别人弄糟了自己的心情，怎么不是一种损失呢？

想到这一点，忽然觉得看开了很多。

阅读，领悟，释怀