禅茶夫中医小课堂第384期 朋友们大家好! 春季很多地区也比较干燥,有些地区风特别大,很多朋友都感觉口感口渴,喝千杯水不解渴,还有的朋友皮肤也干燥,容易起皮,或者嘴唇干裂。 今天老王教大家制作一个养阴润燥代茶饮,轻轻松松解决掉这个问题。 组成: 梨一个,玉竹15克,百合10克,甘蔗汁适量 制作: 将梨切成块,和玉竹百合一起煮水,煮好后放入甘蔗汁,即可饮用。如果没有甘蔗可以适量加一点蜂蜜,效果也很好。 功效: 梨,百合,玉竹都能够很好的润肺化痰,滋阴润燥,清热去火。甘蔗汁能够生津止渴。 有的患者嘴唇干裂的比较严重,老王再教大家一个外用的办法。 用棉签蘸蜂蜜,涂在嘴唇上。一天多次,效果甚好。内外双休,五脏同调。 无论您有多忙,请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里!可能您的朋友就需要!谢谢!请您转发分享,弘扬中华传统文化! 祝福天下人身体康健。 如果您有问题可以留言, 大家相互探讨,利益苍生。扫码即可沟通 |
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