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昨天临近中午登岳麓山，是从一个没有被台阶化的山路上去的，很好的体验了一下登山的感觉。这种感觉在知名景区很难感受到，尤其在真正的知名景区。岳麓山还能留存这样一条路，很难得! 岳麓山的海拔毕竟有限，即便这条路有一点陡峭，也根本达不到让人望而生畏的程度。走过之后才知道，这是一条并不适合幼儿园小朋友的登山之路。可是，路上见了太多这样的小朋友。 岳麓之巅，人满为患。 你见不到什么风景，除了人之外。当然了，没啥人的话，很多人也见不到什么风景。太多，甚至绝大多数景区，都是随波逐流者在走马观花而已。 真正的风景，很少人看到。 转今天的一条朋友圈在这里，给有心的人参考。不是谁都有心的，这个现实的人世永远这个德性，懂得的自然懂得。 有句俗话，很多人并不一定真正了解这句话的意思——习惯成自然——什么叫习惯？早上到点起床，晚上到点睡觉，起床时候穿好衣服，睡觉时候脱掉衣服，吃饭时候吃饭，上班时候上班……眨眼呼吸一样自然而然，不需要被谁强制执行。 这样的习惯本来是自自然然的事情，却被鸡汤骗子们标签为“自律”，很扯淡，却无疑符合那些“反习惯者”的心思，所以这些人甘心做韭菜被一茬茬收割。 我说的“反习惯者”指的是该起床时候不起床，该睡觉时候不睡觉，该吃饭时候不吃饭，该运动时候不运动……生活起居严重违反常规的人。换句话说，就是那些管不住嘴迈不开腿的人。 违背自然规律的人，拥有的习惯被称作“坏习惯”，自然而然的事情你不做，“坏习惯”自然就成为自然而然的事。胖成猪，活成药罐子，本就是咎由自取。 所以，习惯成自然，关键要自自然然的按规律生活，自然而然的事情，根本不需要坚持。 今天是塞上松品牌油松花粉不间断体验第1554天。 每天油松针煮水代茶，以松针茶水冲泡油松花粉，确实解渴解饥，顺带着补充了营养，提升了自身的免疫力，一举多得，好处多多。 转眼之间已经4年，又一个好习惯变成了自自然然的事。 看到同样不间断喝了4年油松花粉的老爸老妈，状态远比期待的好，我内心是一种实实在在的安稳的感觉。 人生苦短，有些事情错过就不再有机会重来。在所有被错过的事情里，一定不要错过让自己保持健康的机会。 当读书、思考、记录和运动都成为“习惯成自然”的事，一个人就会变得坦然且淡然，不再有不切实际的幻想，也不再在意他人的眼光……会真切感受到自己是谁。 这种感受大概就是“活成自己”的真实感受吧。 2023年2月27日 |
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