|
睡觉对于我们非常重要，有人说，没有一个正常人能连续7天不睡觉。如果一个人长时间处于不眠状态，可能会疲劳致死。我们每个人每天都在消费体能，新陈代谢，所以我们需要睡眠来修复身体各项机能，成年人每天至少要保证六到八小时的睡眠。  成年人尚且如此，对于小宝宝来讲，睡觉更加重要。研究发现，宝宝的睡姿和性格有一定的关联，相信每个父母都希望宝宝有个开朗的好性格，所以从现在开始父母可以观察一下宝宝的睡姿，通过睡姿可以推断一下宝宝的性格。  一、宝宝的睡姿和性格的关系 1、大字型 所谓大字型就是宝宝双手和双脚全部打开，胸膛露在上面，这个睡姿是人最自由舒服的姿势，是完全放松的状态。一般小宝宝对于周围环境还是有不安全感的，当宝宝采取这样的睡姿时，说明宝宝内心很安全，对周围环境接受度较高，性格也会比较开朗活泼，对外界没有更多防备。  2、虾型 这个睡姿是指宝宝蜷缩在一起，背部拱起来像个虾米的睡眠姿态，有的时候我们看到一个人畏手畏脚，也会形容他像个虾米一样，这就能看出这个睡姿其实多多少少反映出宝宝内心是不安全不自信的，这个睡姿的宝宝性格比较腼腆内向，甚至会有点拘谨和自卑，需要父母更多的关怀。 3、青蛙式 青蛙式是很多小宝宝都会采取的睡姿：小手和小脚屈起来，膝盖外拱，双脚脚心对起来，腿型像小青蛙一样，这个姿势据说是宝宝怀念在妈妈肚子里的时光，所以采取这样一个姿势。一般宝宝采取这个睡姿睡得比较安稳，采取这样睡姿的宝宝性格平和，中规中矩。  4、侧睡 侧睡一般大宝宝采用的比较多，因为小宝宝头皮非常软，一般不建议侧睡，侧睡的时候容易把头睡歪，因此一般采用仰睡的姿势会比较多。如果小宝宝喜欢自己侧过来，很有可能是总睡一个姿势比较累了，所以也喜欢换一个姿势接着睡，这种情况父母就不需要干预了。 二、如何培养宝宝好性格 1、给宝宝一个宽松的成长环境 宝宝在宽松的环境下长大，内心会保留对新鲜事物的好奇心，而且会更加自信，所以父母最好不要任何事都干涉宝宝，而是给他一个可以自由探索的空间。 2、给宝宝营造快乐的家庭氛围  每个孩子都希望在快乐的氛围中长大，有人曾做过实验，在嘈杂的环境里成长的孩子容易暴躁和自卑，因此营造良好家庭氛围对孩子成长非常重要。 3、父母多陪伴宝宝  宝宝最希望的还是有父母的陪伴，因为父母与孩子有血浓于水的连接，这种连接会给孩子带来安全感，因此父母的陪伴是孩子自信的底气。 孩子的成长离不开父母的陪伴，孩子的好性格也离不开父母为孩子营造的好氛围，无论睡姿反应孩子什么性格，相信父母给孩子多些爱护和陪伴，孩子都会拥有好性格。 |
|
|
