【配伍药方】
治感冒发热、咳嗽、咽喉痛、口干烦渴、维生素C缺乏症(坏血病):每用(余甘子)鲜果10~30个,水煎服。
治哮喘:余甘子21个,先煮猪心肺,去浮沫再加余甘子煮熟连汤吃。
治食积呕吐、腹痛、泄泻:余甘子果5~10枚或盐渍果5~8枚嚼食,或盐浸果液1汤匙,开水冲服。
治高血压病:余甘子鲜果5~8枚生食,日服2次。
【古籍记载】
1.《唐本草》:“主风虚热气。”
2.《本草拾遗》:“主补益,强气力。取子压取汁和油涂头生发,去风痒,初涂发脱,后生如漆。”
3.《海药本草》:“主上气咳嗽。”
【余甘子的吃法】
1.新鲜食用,或者蘸点焦盐、辣椒粉,直接食用,酸涩回甜,消食化积,开胃解腥。
2.去核单取果肉,放在木臼里舂成果泥,依个人口味差异,加入不同的调料食用,别具风味。
3.放入土制陶罐里,以盐水浸泡,并加入小米辣、生姜、肉桂等调料,几天之后就可食用,随取随吃,可从年头吃至年尾。
4.用余甘子果实浸泡在玉米酒或糯谷酒中,数天后饮用,此酒具有消炎、解毒之功效。
5.将余甘子捣碎,加入甘草,制成夏季最开胃的甘草余甘子。
【水果余甘子】
余甘子在水果界就是最近新兴的油甘子。原本它是潮汕地区的特产,但是近年来它已经红遍了大江南北。
余甘子含有丰富的Vc,且不易被高温破坏,即使干制品也仍然保留有较多成分。此外它还有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效,特别适合咳嗽、喉痛、口干、消化不良、腹胀等人群。除了传统的与瘦肉一起煲汤,或是糖渍等吃法。现在还有用余甘子直接打成果汁的吃法。