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【一】2023年2月28日，国务院办公厅印发《中医药振兴发展重大工程实施方案》。作为一个中医的学习践行者，我的体会是：国家越来越重视中医了。显然，国家已经看到，中医在治疗新冠方面疗效突出。我也愿意继续学习钻研中医国粹，继续大力弘扬中医的正信正念，继续写作有关中医的科普文章以传播中医，继续通过自身能力引导民众认识选择中医。只要国家支持，只要老百姓愿意选择中医，那么，中医的未来，必定是不可限量的。现如今国家重视中医，政策上也不断向中医倾斜，但这些就够了吗？我的观点是，更关键的是，中医人要有中医自信！如果中医人缺乏中医自信，那么，国家再如何支持，投资再多，都无济于事。发展中医的关键是人的问题，是信心问题。中医人对中医有信心，老百姓对中医有信心，即使没有国家支持，中医也会长盛不衰的。当前国家最高层面重视中医，政策也支持中医，中医正逐步进入一个前所未有的高光时刻！作为中医人，一定要抢抓机遇，积极进取，运用自己的中医本领，为社会和老百姓服务。我们中医人当在传承上多下功夫，不要好高骛远，不要急于发展和创新，不妨踏踏实实地扎根临床，认认真真积累自己的临床经验，同时还要多思考多传播中医，从而挺起中医的脊梁，让广大民众因此而受益。  【二】2023年为癸卯兔年，大运为火运不及。总体来说整个癸卯年的气候都是反着来的——春天该暖不暖，夏天该热不热，秋天该凉不凉，冬天该冷不冷。换言之就是说，天地之间今年火弱，而火弱则寒盛，寒盛则心伤，容易悲伤、抑郁。也就意味着今年是阳气不足的一年，精神、情绪方面也比较容易陷入低迷状态，多出现“伤春悲秋”的状态。另一方面，火应于心，容易造成心阳不足。一方面，心情容易沉闷或抑郁，不容易开心、愉悦；另一方面，阳虚则阴盛，容易导致气血不和，甚至诱发各种心脏病。建议努力调畅情绪，多喜悦，多唱红歌，多运动；平时不妨常按压膻中穴或内关穴；饮食以清淡为主，勿过食肥甘厚腻以及生冷食物；缓解压力，要时时快乐，以避免陷入各种情绪低落、抑郁之中；早睡早起，勿熬夜；遇到与人争执的事情不要太执着，吃点亏化“煞”，“吃亏是福”嘛！ 【三】近几年，有不少人都想学中医，他们总谓之中医奥妙难精，总求博览百家，然临证终难精进，苦恼不堪。遂更在书山勤求，希冀登堂入室。我突然惊想到：作为现代人，我们不是书读少了，而是书读太多太杂了，如今中医浩淼，获取便利，手机平板，随时可查可阅。百家医理，虽统出《内经》、《伤寒》等，然各般法门，实对于学习弊大于利。学习中医应精道于经典，读深读透，日夜思想，则法门自出，无需存心求索！也就是说，学习中医不是一时一刻的事情，是一生都要坚持的事情。所以学习中医要有执着心，要念念在兹，不离不弃，不要有三分钟的热度。若靠小聪明，是永远学不好中医的。同时，中医不是玄学，而是实实在在的关于生命与健康的学问。所以，我经常告诉那些初学中医者，不必拘泥纠结于个别文字，不要每天咬文嚼字，忙碌于训诂考据。我的观点是，虽然这些也是学问，但并不适合初学中医者。对于初学者而言，早早接触中医医理，早早看到中医的临床疗效，这非常重要。一方面可以提高学习中医的兴趣；另一方面，还可以打下坚实的理论基础。中医入门相对容易，但学精很难，因为中医理论博大精深，中医的用方用药也非常考校中医人的临床功夫。但若能多下功夫，循序渐进，那么，医术渐有提高，用方用药的精确度也会越来越高，疗效自然也就越来越高了。
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