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聋日常生活中注意事项有哪些?
适当有氧运动,增强体质,避免感冒,预防病毒感染。
注意劳逸结合,保持身心愉悦,避免情绪激烈的波动。
均衡营养饮食,多吃新鲜蔬果。减少烟、酒、咖啡等带来的刺激
来自: 明天是个好日子 > 《待分类》
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