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感冒喝姜汤有讲究

 养生与益寿 2023-03-05 发布于上海

     巧治风热感冒

            用半个青萝卜、2棵白菜根切片,加上2把绿豆煮水喝,可放2块冰糖。对于风热感冒效果很好,一般连喝3天见效。


     冬虫夏草治体虚感冒

             冬虫夏草3克,鸡蛋2个,冰糖30克。隔水炖服。


     热鸡蛋治鼻塞

            因感冒或患鼻炎导致鼻塞时,可将2个鸡蛋煮熟后用柔软的布包好,紧贴在鼻子的两侧做上下缓慢滚动,直到鸡蛋冷却为止。然后再将鸡蛋煮至发烫,取出再用,每次大约20分钟,很快鼻塞就好了。如1次不行,可反复进行。


     感冒喝姜汤有讲究

            感冒初期可服红糖姜汤。姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,驱除体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。若有发炎、出血情况,则不可饮用。

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