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原文：人之生也柔弱，其死也坚强。草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则不胜，木强则折。强大处下，柔弱处上。  译文:人活著的时候，身体是柔弱的，一死就僵硬了。草木活著得时候，枝叶是柔脆的，一死就枯槁了。所以坚强的，属于死亡;柔弱的，属于生命。草木之生也柔脆，其死也枯槁。军队一强大就要被消灭了，树木一强盛，稍微遇到外力就容易被折断。强大的处于下势，柔弱的处于上势。  人之生也柔弱。人健康的活着，经络气血通畅，肌肤柔软，筋也柔，筋柔则寿长。人随着年纪的增长，身体是越来越僵硬的，婴儿最为柔软。 其死也坚强。你看人死的时候，僵硬不能动。有句成语行将就木，就是形容一个人差不多要进棺材了，身体已经很硬，四肢也僵化，腰也弯不下去了，活动也受限。人越老越笨拙，越老越僵硬。  草木之生也柔脆，其死也枯槁。青青冒绿的草，生命力旺盛之时，很柔，随风飘动。可一到秋冬季，快死的时候，枯槁僵硬，很容易折断。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。 “坚强者死之徒”，就是脾气坏的，迟早要气死自己；“一天到晚发怒，表面看上去很坚强，事实上是消耗自己的精气。 柔弱者生之徒”，就是修养好的，不会受气，凡事想得开，事事看淡点，一切顺其自然。不纠结，不怨恨，没有过度欲念，简单平静，这样才会活得稍微久一点。  恨怨恼怒烦，人生五毒丸！脾气暴躁的人，每天都是在给自己下毒呀！ 但是人也不能一点脾气也没有，当受到不合理不公平的对待时，还是要适当的表现出怒气，要不然什么都不管不问，好像对什么都失去了兴趣，心好像死了一样，那这样的人生也毫无意义。 需要记住一点的是，脾气好，不是说你要学会忍，过多的忍气吞声对自己的身体也不好，因为把太多的负面情绪内化了，同样也会导致自己不开心，负面情绪一旦积累过多，总归有爆发的那一天，那就像火山爆发一样的恐怖，那样更伤身体。 真正脾气好应该是宽厚，要有容纳百川的胸怀，人这一辈子，你我皆过客，何须太计较。  老子接着说：是以兵强则不胜，木强则折。兵强气盛，打仗反而不会胜。因为兵强气盛之时，很容易骄傲，骄兵必败，木强则折。历史上类似的案例数不胜数。 “强大处下，柔弱处上”，你仔细观察一些自然现象，每当遇到台风的时候，那些很强硬的树枝，多数会被吹断，而那些随意摆动的枝条，最后一点事也没有。 |
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