浅谈如何提高书法临帖的效率

临帖，是书法学习的必修课。

但是，不少友友说，临不下去，临着临着，就烦，就想写江湖体了；还有就是临了很多遍，但是一离开帖，字就打回原形；也有友友说临了很多帖，楷书，隶书，草书，都临过，但什么都没临好；还有友友说，通临很多遍，但是就是离不开帖，离开帖，就想不起来帖上的字是怎么写的了……

这些问题，我也遇到过，所以想和友友交流，切磋。

个人认为，选帖是第一位的。不和你脾胃的，真得临不下去的，欧楷，我就临不下去，也临不来，所以，选个真得喜欢的帖，你才会有兴趣。无爱，无兴趣，就无法坚持，坚持，也是痛苦的。

第二、我一个时间段，就选一个帖临。本人天资愚钝，一个帖，一个字，都要琢磨好久，我做不到一心二用。

第三、初学者，临帖先描红，再对临。

第四、临帖时不贪多，初始时，一天就临一两个字，哪怕一个字，精临，临熟，什么是熟呢，就是不看帖了，写十个，有八个你都觉得满意，我认为这就是临熟了。不要担心慢，你这样临十个字，就会看到自己的进步了。

第五、临帖的步骤：先读帖，把贴上的字吞入之后，闭着眼睛想，它的字形。临时，就不要再看，看一笔，临一笔，是不对的。这样临字，谈何气韵？写完以后，与帖对照，琢磨不同之处，改正，再临。反复循环，耐心，坚持，就会有进步。

第六、行临，或句临。就是临熟一行，或一句话时，可临一行，或一句话。最好也是读后背临。

第七、字字熟记在心后，可通临。这已是高手所为。通临时，最好看一行写一行，不要看一字写一字，这样才能行气贯通。

以上是个人的体会，挂一漏万，班门弄斧了。和盘托出，肯定有不妥之处，望专家，老师们指正。也希望听到友友的声音。