稻盛和夫: “你注意观察你的周围,所有动不动就生气的人,没有一个是智者,生活过的一团糟。永远不要气愤,所有的气愤都是愚蠢的。高手心里只有一件事,就是解决问题,解决不了换办法再试也不被情绪带偏。记住:高手是没有情绪的!” 深以为然,发脾气是本能,化解脾气是本事。 人这一生,会碰到许多不顺心的事,或是受到不公的待遇,总会有你看不惯的人,也总有看不惯你的人。 对事情太纠缠,就会活得很辛苦。对人太计较,就会活得很疲惫。 如果你是对的,那么你就没必要发脾气;如果你是错的,那么你更没资格去发脾气。 生气,是拿别人的错误来惩罚自己,最终伤害的是自己。 在情绪泛滥的年纪,横眉怒目太容易了,难的是轻拿轻放。 不动声色就能过去的事情,就不要浪费时间和精力去计较。 网上看到一句话:“真正的强者,他们经历了沧桑,化解了迷茫,学会了坚强,懂得了疗伤。 ” 真正的强者,更懂得控制情绪,想办法去解决问题,遇山开路,遇河搭桥。 你无法改变天气,但你可以改变自己的心情,你无法控制别人,但可以控制自己的情绪。 对待同样一件事情,当你的心态改变了,处境也会随着变化,把心放宽了,路就宽了。 还记得以前家里贴着一张《莫生气》:“为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力。” 最高级的养生,从少生气开始。 把看不顺的人看顺,把快骂出的话收回,把咽不下的气咽下。 不生气,并非是降低自己的底线,欲成大树,莫与草争,将军有剑,不斩苍蝇。 不管遇到任何事,能控制自己情绪的人,终能披荆斩棘。 愿你我余生豁达处事,温柔待己。 ![]() |
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