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为什么说精不足腿乏，血不足眼乏，气不足身乏？你是不是经常觉得疲乏、劳累，休息也不能解乏，今天崔医生给大家分享3个中成药，帮你从头到补到脚！ 首先来看一下精不足腿乏，为什么这么说呢？肾藏精，主骨，骨髓由肾精所化生，如果肾精不足了，不能濡养骨头，就会出现骨质疏松，腿脚酸软无力的情况，走不了多久就会觉得累的不行，有的人还会有牙齿松动、脱发、记不住事、丢三落四的情况。那这时候呢，就需要把肾精补足，可以参考一个龟鹿补肾丸。 血不足眼乏又是什么意思呢？中医有句话叫做，肝受血而能视，为什么呢？肝开窍于目，通过经络分支跟眼睛相连，如果肝血不足，眼睛失去血液的濡养，就可能出现眼睛干涩、易疲劳，看东西模糊不清的情况。这种人多半还容易失眠多梦、头晕，女性还会有月经量少或者推后，整个人看起来脸色发白、指甲嘴唇颜色淡。这种人呢，就需要养肝补血了，可以参考一个明目地黄丸来滋肾、养肝、明目。 最后再来说说气不足全身乏，气是人体的基本组成物质，并且推动人的各项身体活动，如果人体的气不足了，人就会像气球没充满气一样，软趴趴的没有力量。所以呢，气虚的人就总是觉得全身没劲儿，干什么都提不起精神，你看这个人往那一坐，歪着斜着，不是想躺着就是想靠着，稍微干点活儿就满身大汗，严重的说话都提不起音量。这种人啊，是再歇都会觉得累，要把气给他补足了，怎么补呢？可以参考一个四君子丸。 好了，这就是崔医生今天给大家分享的内容了，有的人可能会问了，我感觉我这几种情况都有啊，那我是这几个药都吃吗？当然不是了，这种情况啊，最好是能根据你的情况，让专业医生帮你进行辨证，一人一方来综合调理。 那我们下期再见吧！ |
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