道家奇门奇术练气心法:★★★

首先:

盘腿闭目宁心坐，

两手虚握至双膝，

内视平行聚神光，

神光天顶聚气穴，

气随神光小周田，

周身卫光气相连，

运气脐下暖丹田，

气连至此功自全。

参透领悟其中妙，

其它功法亦容易。

气法本为万法本，

万法筑基此法功。