沐言第602篇原创内容昨天还在你侬我侬,被他捧在手心里,宠成公主。 今时今日却被冷落,被遗忘,任凭你哭的撕心裂肺,也换不回他的爱你如初。 你怎么也想不通,那么多美好的回忆,他怎能说放下就放下。 你不甘心,不服气,开始委曲求全,迎合他的喜好做改变,卑微的讨好,以为他会选择回头。 结果,他不但没有感动,反而对你越来越冷漠,让你更加受挫。 你越来越觉得自己的挽回没希望了,但其实,你只是没有找到挽回男人最合适的方法。 沐言今天结合男性心理,以及男女思维的差异性,总结了一套实用的挽回秘籍。 抽出你宝贵的3分钟,读完这篇文章,相信你肯定有所收获。 part、1:抓住情感误会的本质,对症下药分手之初都是感性的,我们最关注的问题,从不是因为什么原因分手。 而是他要和我分手,我很难受,我要失去他了,我不知道该怎么办。 当我们的大脑被分手事实所占据,就无法正确思考,进而做出很多自己认为有用的举动。 比如,
这些过度夸张的情绪冲击,非但没有成功挽回,反而把对方越推越远。 令对方产生反感,更难以击穿他的心理防线。 所以,对于挽回而言,对症下药比选择用什么方式方法更管用。 当你能找到你们情感误会的原因,才能最高效的挽回: 1、相处误会累积 在感情经营中出现的问题,没有及时梳理双方内心的委屈,导致对于爱情的误会积压。 2、缺乏有效沟通 沟通是内心的桥梁,长期沟通不一致,人的内心会产生孤独感。 或者沟通不在一个频率,经常出现话不投机半句多的情况。 导致不断的冷战,加速关系恶化。 3、价值观不一致 人各有异,每个人的思想与看待问题的角度都不一样。 有的情侣会因此为了各自的观点、角度发生争吵。 这就是为什么经营感情,需要包容、理解、认同、尊重。 当你选择与对方抗衡,不接纳的时候,误会就产生了。 4、自我魅力流失 每个人都会追求美丽的事物,有趣的灵魂。 当你缺乏关注自身外在形象,内在涵养的时候,也会影响感情质量。 part、2:重整旗鼓提升魅力,攻心操作修复误会无论是工作,还是交友,别人都会对你的自身条件、人品进行筛选。 了解了这一点,你就应该认识到: “没有人愿意透过你缺乏魅力的外表,看到你优秀的内在。” 但当你能重新蜕变自我形象,展示自身生活品质,就能给别人展现出一个更加有魅力的你。 那么对于挽回而言,你能通过这种方式,展现出更好的自己,也能刷新对方对你的观感。 自然能让对方心生青睐,重新关注你,感情也会重回初识阶段,引领他主动探索你的魅力。 而且,当你梳理清楚分手原因,摆正了心态。 你的要求减少了,和他自然就能以朋友的身份去沟通,以知己的身份去相处。 这就是把挽回的思路转变成暧昧的氛围,没有任何一个人会拒绝一个优秀的人。 你能够回归朋友身份,和他进行沟通相处时,需要避免直面感情误会。 以免激化男人的对抗心理,对你产生新的误会。 正确的做法是: “通过传递积极情绪,把对方带入一个舒适的相处环境。” 逐步消除他的反感和不适应,自然就破解了他对你的防御心理,重新依赖你给予他的舒适感。 除了聊天沟通,见面约会更重要,尽量多制造一些约会的机会,更能加速你挽回成功。 比如,
回到你们初次相识的时候,重新建立“一回生,二回熟”的舒适感。 自然就回归到暧昧的氛围,他也就会想着,该不该和你提复合了。 “只要思想不滑坡,办法总比困难多。” 只要方法用对,掌握好挽回时机,调整正确的思维方式,挽回自然会顺理成章的成功。 博主简介: 沐言 心理咨询师,婚姻情感咨询师 个案超过1000例,咨询时长超过5000小时 |
|