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要想长寿，就要活血化瘀！人之所以得病无非有两个原因，要么是气血不足了，要么是气血堵了，不管是气血亏虚还是气血淤堵，都会导致产生瘀血，所以人一辈子都要活血化瘀。清朝有位名医叫王清任，被称为化瘀第一人，他用一辈子的心血总结出了4个方子，打通全身血脉，搞定全身上下无处不在的瘀血，今天我把这4个方子分享给大家，感兴趣的朋友千万不要错过！
第一个方子叫做通窍活血汤，里面用到了赤芍、川芎、桃仁、红花、生姜、大枣、老葱、麝香以及黄酒，我们看这个方子的名字就知道，它主要针对的是头面部瘀血的。比如说如果你经常头痛啊，并且痛的地方是固定的，晚上还会加重；或者经常掉头发，斑秃，那就说明是这个地方有瘀血，导致气血不能濡养头发了；包括眼睛看不清东西啊，耳鸣啊，鼻子不透气啊，这些都有可能是瘀血阻碍了气血引起的，只要对症，就都能用这个通窍活血汤来治疗。
第二个方子叫血府逐瘀汤，这个方子里面用到了生地、当归、赤芍、川芎、桃仁、红花、柴胡、枳壳、牛膝、桔梗以及甘草共11味药，血府指的就是心胸这一块，所以这个方子主要针对的是上腹部的瘀血症状。比如说如果你经常胸口疼，晚上睡觉的时候会加重，心口发热烦躁，翻来覆去睡不着觉，但是身体却发冷，里面热外面冷，这叫“灯笼病”，这个时候就可以用血府逐瘀汤来治疗了。
第三个方子叫膈下逐瘀汤，里面用到了灵脂、当归、川芎、桃仁、丹皮、芍药、元胡、甘草、香附、红花以及枳壳这11味药，膈下，指的就是胸膈以下，下腹部的这个地方，所以这个方子对肚子痛有奇效，中医认为不通则痛，肚子痛，说明这里面的气血不通了，不管是血虚还是瘀血，这个方子通通搞定，因为它里面既有活血化瘀的药，又有行气补血的药，活血化瘀的同时又能促进新血化生，并且这个方子对疳积效果也特别好。
最后一个方子叫少腹逐瘀汤，里面用到了小茴香、干姜、肉桂、延胡索、当归、川芎、赤芍、蒲黄和五灵脂，这个方子主要是针对女性的，少腹指的就是小腹部，女子胞宫的这个位置，我们说女子为阴，寒瘀体质的特别多，比如说痛经啊，子宫肌瘤，卵巢囊肿等等这些症状，都是寒凝胞宫，导致瘀血所产生的，所以这个方子里面加了肉桂和干姜这两味大辛大热之药来驱散寒邪，温经通络，血得温则行，再加上赤芍来活血化瘀，当归、川芎等养血药来补正气。
以上这四个方子，可以化掉我们全身上下所有瘀血，打通全身血脉，但是中医讲究千人千方，每个人体质和病情不同，用到的量也不一样，所以我就不放每味药的具体用量了。大家如果有需要的话呢，也务必要在正规医生的指导下参考使用。感谢大家的观看，我们下期再见！ |
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