一个人最大的本事，就这几句话

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NICE TO MEET YOU 

一个女人进步最快的时候
是她失去安全感的时候，
她必须克服恐惧、依赖和失望,
长出自己的铠甲懂得爱惜自己的羽毛，
她终于恍然大悟，
人生的金箍棒必须永远掌握在自己手中，
她再也没有情绪了，
不会被任何人牵着鼻子走，
她不战而屈人之兵不用动一兵一卒，
就可以轻松的去打白骨精，
令其灰飞烟灭因她充满了智慧，
她她充满了灵魂的独立，
她值得拥有更好的自己.......

“当陷入抑郁情绪的时候，
千万不要懒，
一定要逼自己做些改变，
小到擦一下桌子，洗一个澡;
再到可以去跑步，
或者出去旅行，改变工境。
总之千万不要一直躺着刷手机。”
有三件事千万不要做，睡觉、刷手机打游戏，
做了只会更抑郁，
因为从一开始你就在麻痹自己。
逼着自己去做有意义的事情，
才能真正的快乐。
擦桌子、洗澡、跑步、旅游和朋友
吃饭聊天认真的工作都是有意义的事.....

让你远离焦虑的五条冷知识
1.你所担心的事情80%不会发生。
2.运动30分钟就能提高20%的记忆力。
3.打盹10分钟就能抵得上3个时的睡眠。
4.每天读书30分钟就能减轻68%的压力。
5.每周锻炼4次以上就能将因病死亡的概率减少30%。
记住这五条，你会更好的调整自己，爱自己，加油。

有的人开着几万的车，却有三套房;
有人穿地摊货，却戴七八万的表；
有人吃着麻辣烫也许在庆祝自己的别墅已装修好；
有人还用诺某亚，却买了几十万的钢琴。
不要拿你的价值去丈量别人的实力，
每个人在乎的东西是不一样的，
你觉得牛的东西，也许人家没有兴趣。
不要拿自己的想法去认为别人。
请记住：道德是用来律己，不是用来责人......

不管你信不信，
突然冷落你的人一定跟另外一个人有关系，
他在冷落你的同时，
正在捂热别人，这是真相。
你也不用去问为什么，
因为你得到的全是借口。
从你想问，
想找答家的那一刻起你就输了。
任何让你失去尊严的人，
都不值得你書欢，
如果你的善良得不到别人的尊重，
那就收起你的善良，
带上它，把它交给更值得的人。

关于生活，想问你三个问题：
1放下现在的工作，你还有其他的收入吗？
2.去掉每月的开销，你能存下2000块钱吗？
3.如果突然生场大病，你的存款可以应付吗？
聊到这个话题，我们好几个人都沉默了，
“工作3年，入不敷出，账单甚至都是负数。”
“尴尬，交完房租就只剩下500块钱生活费啦”
“做生意的，门店费用已经靠贷款在支撑了。”
经常都有听到有人说，
谈钱太俗了，
可是经历了一些才明白：
有钱了，才有底气去捍卫自己想要的人生，
也更有勇气，去面对突如其来的意外。
2022年，发生的一切，都在告诉大家一件事：
多存点钱吧，会派上用场的。

配图：苟且狗

文案整理：阳光羊

公众号：苟且狗